立川＆佐倉の10kmレース そして最大目標！

こんばんは。沖縄でズタズタになりました。
まんたです。
ちょっと日焼けして顔の皮が剥けてきました

今、こあしすさんで施術してもらったんですが、今週末の昭島、立川マラソンの10kmはゆっくりなら走っても平気みたいです

それでも全力はもちろん、強めもダメそうな感じです。
目標は60分切りかな。

佐倉の10kmにも間に合わないようで、ここも全力はダメみたいです。


でもでも
石垣には間に合うそうです

そこに間に合うということはその前には治ってるってことかな

それなら
石垣もタイムは捨ててトレーニング代わりに

最大目標をEKIDENカーニバルに設定


そして追浜のトライアスロンへ(たぶん6月20日だと思うんだけど・・・)

ちょっとずれちゃったけど、やっと具体的な目標が出来たかな