【朝ごはん】 ・鰤と帆立の竜田揚げ〜3種のきのこの香味あんかけ〜【魚介類は自家製タレ...

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【朝ごはん】 ・鰤と帆立の竜田揚げ〜3種のきのこの香味あんかけ〜 【魚介類は自家製タレにつけ置き👨🏻‍🍳】 ・中華風茶碗蒸し 【時短という事でレンジでしたらちょっと失敗したよ👨🏻‍🍳】 【表面が少し固くなったけど中はプルン👨🏻‍🍳】 ・中華冷奴 【薬味の焦がしネギ油がよいアクセントに👨🏻‍🍳】 ・韓国風きんぴら 【豆板醤👨🏻‍🍳】 ・中華風卵焼き 【カニカマ、ひじき、あさつき👨🏻‍🍳】 ・蕪の塩昆布和え ・玉ねぎと豆苗のスープ 【ここらへん手抜き👨🏻‍🍳】 ・寝かせ玄米 今日のまかない弁当は3つ👵🏻 早起きしすぎて頭ピカピカ👵🏻 藤井 _______________________________________________#hacca #白々華 #心躰調律矯正 #骨盤矯正 #表参道 #美容 #ブライダル矯正 #ブライダル#美容整体 #wedding #産後矯正 #花嫁 #プレ花嫁 #小顔矯正#デコルテ #ブライダルエステ#骨格矯正 #weddingday #fashion #ヒップライン #beauty#beforeafter #totalbodymaking#結婚式準備#weddingdress#hiroshima #マタニティ #like4liker

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Feb月25日pm6時05分PST