★土曜日と水曜日は今年度最後のマラソン塾でした。 | 心技体❋心は体を動かす◎元実業団・箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ

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監督の中馬です。


卒業


4月から新しい環境になる会員さんや西川コーチ

できれば、ずっと一緒にいたかったな〜アセアセ
淋しいな〜アセアセ

がんばれ、みんな!
がんばれ、俺えーん


土曜日は、マラソン塾名古屋と豊田合同でした。

この日がマラソン塾最後になる西川コーチのファイナルコーチング。

アップからダウンまで、西川コーチにやってもらいました。








この日のメニューは、
ロードのアップダウンコースでペース走でした。

ウィメンズが終わって1週間
まだ疲労があるので、少しゆるく練習する人

4月に、長野マラソンや清流ハーフで、すでに目標持って練習してる人


どっちも、さあ、動こう!!!









メイン終わったら
西川コーチの中馬塾卒業式!








年度末ということで
いつもの感謝の気持ちを込めてニコニコルンルン








西川コーチ、1年4ヶ月
ありがとう!!!


あとね、
この日気付いたんだけど
右の子、だいちゃんって言います(笑)




そして、水曜日は今年度最後のマラソン塾豊田でした。

中学3年生は、高校進学、最後の中馬塾!

もうね、はじめから悲しい気持ちですアセアセ

でも、みんなとは高校なっても大会で会えるから

中馬さん、ずっとずっと君たちのことは見てるからニコニコ


なんか、僕の卒業式みたいになってますが
みんな、ありがとう!!


入ってきたときは、あんなに小さかったのに
身長も僕と変わらないくらいになったね

全国に向けてがんばった日々は、これからの大きな財産となって
君たちの背中を押してくれるから。


僕からの贈る言葉
「試合で勝つより、己(自分)に勝ってほしい」

これから多くの大変なこと、たくさんの苦しいことが待ってます。

すべては自分のためだと思って
己に勝って進んでいってほしいです。

それは試合で勝つことよりも大切なことだと
僕はそう思ってます。

高校行っても中馬イズムで、がんばれ!!

みんな、ありがとう馬馬馬

っていうか
これからも、いつでの来ていいからね!

顧問に言えないことや相談があれば
いつでもおいで!!(笑)


そして、別れがあれば、出会いありで
名古屋ウィメンズマラソンで、中馬塾のタオルを見て
検索してくれて、新しいランナーさんが体験に来てくれました。

中馬塾、そんなハードル高くないからねーーーー笑笑

みんなみんな、
さあ、動こう!!


その夢、叶えよう
Don't think, feel 
さあ、動こう🔥
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