愛知県緊急事態宣言中の活動について | 心技体❋心は体を動かす◎元実業団・箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ

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喜びはいつも苦しみの先にある

中馬ランニング塾

●:今週の予定
◆:来週の予定
【】:練習報告
▶:募集中

塾長の中馬です。



愛知県に4回目の緊急事態宣言が発令されました。


期間は、8/27〜9/12 17日間




我々としては、宣言中も解除後も変わらず

感染対策しながら、走り続けることです。



練習会は、遊びではなく、必要なトレーニングです。


屋外での運動であって、三密にもなりにくいことから


練習会は、今後も細々と継続していきます。



ただし、引き続き

いつもやってる当たり前のことですが


みんなには、感染リスクを少しでも下げる行動をお願いします。



マスクの着用(熱中症のリスクもあるので、会話しない場合は適時外して可)


手や指の消毒


発熱や体調が悪いときは、参加を見送ってください



また、練習後の

体調の変化や発熱があれば、中馬まで必ず連絡ください。







その夢、叶えよう
Don't think, feel 
さあ、動こう🔥
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中馬ランニング塾
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●:今週の予定です。