監督の中馬です。
名古屋ウィメンズマラソンまでの練習計画
または、その先にある目標のために
大枠のスケジュールを決めておきます！
そして
マラソン対策ハーフ走は、ウィメンズを見据え１月からは、３０K＆３時間走に変更になる予定です。
サブプロ後期は、１０月中旬に募集開始します。（全５回）
※サブプロ行けなかった回数は、マラソン塾、トラック塾、ハーフ走に振替参加可
お休みしてました、ランニングフォーム塾は
１１月より再開していきます。
ウィメンズに向けて、ランニングエコノミーを高めていきましょう
また、基本的には、このスケジュールですが
雨天延期や諸事情により変更になる場合は、都度ブログでアップしていきます。
あと、チームブレーカー製作したい！と動いてますが
こだわりが強すぎるのか、まだゴールが見えない状況ですが
なんとかウィメンズマラソンまでには間に合わせますので、お楽しみに
では、ご予定お願い致します
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾🏃
center-horse0823@softbank.ne.jp
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