比較をやめると幸せが手に入る | 思考の学校認定講師 新木ちなみのブログ

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思考の学校講認定講師になりました。講師活動をしながらみなさまと一緒に安心安全な世界をつくっていきたいです。

こんばんわ。

 

娘が夏休みに入って、毎日猛烈に忙しくて、ブログの更新が滞っておりました・・・💦

 

娘は夏休みの間は、朝から学童に行っているのでお弁当作りがあります。

あと、夏休みに予定を詰め込みすぎて、私の自由時間がほぼない状態でした・・・

 

イベントごとは楽しかったけれど、もうちょっと余裕を持った計画にしておけば良かったな~と反省。

(3週連続で旅行に行って、その間にも娘の友達の家に遊びに行ったりしてしまいました)

 

思考的には、その場所に旅行に行くのも潜在意識が望んだからということで。

ちょうど、ゆき先生の「旅で潜在意識がかわる!」という本が出版され、なんかタイムリーだな~と思ったりしてました。

 

 

旅行先の一つに「大阪」があったのですが、

私は今まで大阪ってそこまで好きではなかった(ごめんなさい!)

 

ちょっと治安が悪かったり、関西の方に対してちょっときついイメージがありました(本当にごめんなさい!!)

 

でも。

 

今回の大阪は本当に楽しかった!!

 

 

ディープな大阪って、めっちゃいい!!

大阪の食べ物も本当に美味しかった!

 

しかも、出会った人みんな本当にいい人!!関西弁って親しみやすくて素晴らしい!

 

宿泊先のホテルも本当に快適で、ホテルの方もいい方ばかりで、とっても楽しい旅でした。

 

 

私は今まで、東京こそ一番で、その他の地方をちょっと馬鹿にしていたところがあったと思います。。。

(私も地方出身者なのに、本当に傲慢です💦)

 

でも、思考を学んだ今は、「違いを楽しむ」「違うからこそ面白い」って思えるようになりました。

 

どこへ行っても同じだとつまらないですもんね。

違うからこそ旅って楽しいんだ!って改めて思いました。

 

そして、人も違うからこそ面白い。

人それぞれ、必ず持ち味がある。

 

 

私はちょっと前まで、娘と他のお子さんを比較して

娘のできていないところばかりフォーカスして、不安になったりイライラしたり、

「私の思うような娘になれ」ってコントロール思考が全開だった時期がありました。

 

でも、「自分と人を比較する」「誰かと誰かを比較する」(そして勝ち負けを競う)これが不幸の始まりなんだって気づいたんです。

人それぞれ、生きてきた背景も違うし、持ち味も違う。だから比べようがないんですよね。

なのに、あらゆることを人と比較して、勝ち負けを競っていたので

いつも不安で落ち着かなかった。

 

もう、比較するのやめる!って決めました。

 

娘には娘の良いところがたくさんありました。

私はそれを見ずに、他のお子さんと比較してできていないところばっかりフォーカスしてた。

 

娘のいいところを見るようにしたら

 

ぜんぜんイライラしない・・・

 

むしろ、娘のすばらしいところを再認識して、さらに愛おしくなりました。

 

 

ジャッジ、比較をやめて

「違い」を楽しむ。

良いところにフォーカスする。

 

 

これをやるだけで、今回の旅も、子育ても、人間関係も、あらゆることの幸福度が上がることに気づきました。

 

自分の人生を楽しいものにするか、苦しいものにするかは

本当に自分次第だな~と思った旅でした。

 

 

今日も読んでいただいてありがとうございます。

読んでくださる皆様も、安心安全で楽しい世界になりますように。