9月29日 ワークショップ 私のなかの「すてきな私」と遊ぼう! | 仙台駅前にあるカウンセリング ルーム まきび

仙台駅前にあるカウンセリング ルーム まきび

開設から16年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

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私のなかの「すてきな私」と遊ぼう!
9.29(土)14~16時
その1-あなたの「すてきな私」と出会おう- 
初めてであった12人。固~い雰囲気で、座ったのが・・・
3人組のワークが始まり、「次の方と交代」と叫んでも、聞いてない!
みなさん、会話に夢中。
「すてき」を語るには、3分は短すぎる!
年齢も境遇もまちまち。
それでも、時間は限られ、区切られ、2時間があっという間に過ぎた。

そんな中の参加者の声をお知らせします。
☆ 色々な人と話すことは自分にとって成長となりました。
あと、やはり、人に肯定されたり褒められることは嬉しいことだなと思いました。
単純なことですが、単純なことだからこそ、人にとって必要なんだなと思いました。
☆ ワークショップでは、緊張しながら、なんとか初対面の皆さんと、
やり取りが出来て、そんな自分に 、素敵と言ってあげたいです・・
今まで、自分に素敵なんて 、声をかけてあげる余裕はなかったです・
ダメ出しばっかりどころか、批判のオマケ付きで…
今は、素敵という言葉を、自分にかけてあげるくせをつけるように、
しています。
批判したくなるくせをこらえて。
☆ワークショップの間中、私は何をするのか楽しみ、
という気持ちと、初めてだから緊張するなー、
という気持ちでいました。
どんなに小さなことでも慣れていないことには、
とても緊張する私なんだと改めて思いました。
雰囲気があたたかくて、どんなことでもありですよ、
いいんですよ、という気持ちになり、なんだか、すごく安心できる場所でした。
大人もほめられたらうれしいですよ。貴重な時間を過ごすことができました。
自分とは違う視点からの言葉で気づかされたりと他の方のお話をきくのも、
ためになります。
☆ 自分が思っていた自分とは、全然ちがうことをグループが一緒の方々に
教えていただき、新しい発見とうれしさがありました。
とってもたくさん笑わせていただき、緊張も一気に吹っ飛び、
参加してほんとによかったです。
・・・実はこの方、妊娠6か月、しかも!双子ちゃん! 
     三人分の笑いをゲット!
妊娠中の方も、おなかの赤ちゃんと二人で笑いにお越しください。
次回 11月第2か第3の土曜日 午後2~4時を予定しています。 
詳細決まり次第、ブログ、ホームページでお知らせいたします。 


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