ちゅん的何気に体重とか減らす会 ～7/16

はい。
見てのとおり横ばい・・・っつーか増えてますが。
やる気あるのか？
と言われそうですが、何気に減らしたいだけですのでねぇｗ
はっはっは。

最近アルコール摂取しだしてから、ちょっと腹が出てきた気がします。
いや、多分気のせい。もとから腹出てるぽい。
やヴぁいって！
やヴぁいって！
って思う気持ちとウラハラに、お酒を飲み、間食している自分がいます（－－；
だめだなぁ。

もともとあまり間食しないんだけどな～、ちゅん。
でも、昨日はエビだのイカだので作られたおやついっぱい食べちゃったもんな。
人に見られていないのをいいことに、
いつもならチビチビ食べてるものをがががっと！一気にざざざっと！
そりゃ太るよ。。。

っつーわけで、

《スタート時からの変化》
体重：＋０．６ｋｇ
体脂肪率：－３．９％

体重てそう簡単には減らないもんだね。
食べなきゃ減るけど、美味しいものは食べたいもん。