2020年も皆さんが健康でありますように!! | 室蘭市・登別市市民活動 健康運動サークル チャックルのブログ

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チャックルは室蘭市・登別市を中心に少人数制の健康運動教室を開催しています♪

みなさんこんばんは。

 

今日も一日お疲れ様でした。

 

さてさて今日の室蘭市は晴れて風もなく穏やかな一日でした。

 

午後になってチョット風が出てきましたけど。

 

2020年が始まって日が経ちますがチャックルでも

 

教室が続々と開始しています。

 

その中で、生徒さんが口にしているのが

 

「お正月はたくさん食べ、飲んでゆっくりしてた」とのことでした・・・・・・

 

なので今月からの教室はお腹を引き締める運動や食事のことなども

 

指導していきます。

 

今年は参加者全員が健康でありますように照れ

 

 

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