暑い毎日、お変わりないですかー？
最近は心理学の本を
楽しんでいます～
なるほど、なるほど・・・うなずきながら♪
気分がもやもや・・・
頭の中が整理できないとき・・・
みなさんはどうされますか？
紙に書く
気心知れた人に聞いてもらう
一旦頭から離す
体を動かす
やけ食い、やけ酒？
ふて寝
衝動買い？
ネイルサロン？
アロマサロン？
美容室でヘアチェンジ？
１人カラオケ？
１人旅
お客様からも色々なお話ききますが
きっと、人それぞれ色々ありますよね～
わたしがたまーに
思い付いていく近場の
リフレッシュスポット☆☆
京都駅ビル
特に理由はなく
なんとなく好きなスポット！
人間の脳は常に
理性(～しなければならない)と本能(～したい)
のいろいろな感情と
戦っています～
そんな戦いを和らげてくれるのがアロマですが！
アロマの香り選びも本能のまま
好きと感じる香りを選ぶのがベスト(^∇^)
きままにいける
近場リフレッシュスポットを
作ることも
結構オススメです
ポイントは近場！
こちらの本も
オススメです(⌒‐⌒)
著者は瞳がキラキラ素敵な
スタンフォード大学の先生です♪♪
次回は夏のアロマ&ハーブの内容で
アップしますねー
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