暑い寒いも彼岸まで

こんばんは～

少し早いけど書いてるうちに　夕方になる

昨日の夜は久しぶりに足がつった

ぼんさんです

歩き過ぎと言うほどでもなかったはずですが

横になっているだけで足がつる

常に歩いていないからでしょうが

運動足りてないの再認識でした

午前中　想像以上の展開に悪戦苦闘しつつ

最近の私にしては　あちこち動き回りました

朝と夕にはまだ上着がいりますが

昼間は手に余る感じで　

疲れてしまいました

さて　明日から日常に戻れるかな