仙台宮城コーチング コーチングセッション
才能発掘コーチ仁平覚子です。
私が小学校や中学校当時の
座右の銘といえば、
「忍耐」「根性」「努力」
わぁーーー
今、思い出すだけで
大変そう、、、
でも当時は、
『がんばること』が当たり前のように
容認され、それを良しとされていた。
『良い子』が『正解』だと思っていた私は
その三カ条を目指し、
自分なりに忠実に実践していた。
嫌なこと、やりたくない事、
苦手なこと、
どれだけ克服できるか！！
それだけを考えていたなぁ。。
ほんと今、思えば、
笑っちゃいますよねー＾＾
どれだけ要らない枠組、思い込み、
要らない信念をつくってきたのか。
数多くの信念、思い込みが、
幾つもの層になり、
私たちの思考を覆っている。
そのほとんどが、
10歳までにつくられてしまう。
誰もが、幾つもの枠組みを持っている。
自分にとって余計な思考グセ、
思考の枠組みに気付き、
少しずつ、ひとつずつ、
外していく。
そして、その枠組みが外れると、
自分が望む道に、
進んでいける。
何に意識を向けるか。
何のためにやっているのか。
そして、今、
できてる事は何か？
できてる事、
やれる事に意識を向ける。
あなたが本当に望んでいることは、
何ですか？
、
、
、
『何に意識を向けるか』
人は意識を向けたことに
進んでいくし、
情報も入ってくる。。
自分が望む道、
自分が進む道、
あなたが本当に、進む道は
何ですか？
自分の感覚、気持ちに素直になり、
自分の内なる言葉に、、
忠実に、素直に、
進んで行く。
意識をしっかり持ち、
自分がしっくりいくものを
自分軸に、合わせて、
何のために、
その目的に向かって、
好き得意で、
無理なく、やれることで
進んでいく。
そのためなら、
自分に負荷と感じず、
自然と続けられる。
あなたが『普通』に、
当たり前に、
できることって、
何ですか？
ワクワクする事って何ですか？
※才能発掘講座は、お陰様で満席となりました。
ありがとうごさいました。
