才能発掘コーチ仁平覚子です。
今日でゴールデンウィークも最終日。
どんな連休を過ごしましたか？
人は様々な枠組みを持ってます。
枠組み＝思い込み、信念とか
いうもの。
生きてきた中で、
出来たもの、
信念は10才までに作られてしまう。
『○○すべき』
『○○だ』〜 世界は○○だ！
全て、自分が作った
自分が決めた
勝手な枠組み。
で、
人はその勝手に作った枠組みに
縛られている。
勝手に作った枠組みで
窮屈に生きている。
自分を縛り
自分を苦しめ
自分を追い詰めている。
それは、本当にあなたにとって
必要な枠組みですか？
『自立しなければならない』
『我慢した方がいい』
『離婚してはいけない』
『結婚しなければ幸せになれない』
『ちょっと不幸な方が私らしい』
『誰かの為にしなければ』
『生活する為に稼いでる』
『感情を出すのは恥ずかしい』
色々な枠組みがある。
一度、
その枠組みから、
、
、
、
自分を解放して
本当はどうしたい？
本当は何が大事？
って
自分に問いかけてみる。
今の自分に
必要なことを
選択して、
手放す。
一度決めたから
それが一生続くわけでもない。
必要ならまた、拾えばいい。
人生はそんなにガチガチではない。
人生は優しい。
あなたの望むことを
与えてくれる。
あなたはどんな人生を生きますか？
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