こんにちは〜
いつもありがとうございます！
仙台宮城東北コーチングカウンセリング
アドラー流コーチングスクール仙台
メンタルコーチ仁平覚子です！
今日の仙台は寒さが緩み、柔らかい日差しが降り注いでいます。
なんかホッとしますね(*^_^*)
先日開催したスケジュール会の感想を早速頂きました！
やはり、スケジューリングをするためには
振り返りはとても大切なワークです！
振り返りにはちょっとしたコツがあります。
それはなんだと思いますか？
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一緒に感情を味わうことなんです。
しっかりと感情を味わうからこそ、
来年どうなりたい？
どうしたい？
あなたの中の本当の想いが
自然と引き出されていくんです！
無理なく、がんばらずに叶えられる目標！！が
どんどん出てきますよ〜
お申し込みは
↓↓↓↓
◆スケジュール会感想《掲載許可済み》◆
☆30代女子☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
あんなにじっくりと１年を振り返った事なかったし、
出来事や感情を思い出すだけでなく、
カードを選ぶ事で、
その３ヶ月や１年を自然に総括でました。
そして、そのカードに対して自分の見解を述べる
だけでなくて
一緒にワークをした参加者さんから
自分が選んだカードの印象を聞く事で、
「あ、確かにそういうこともあるな！」
という、思いもよらなかった発見もあって、
カードを使うことや数人でやることの良さを実感
しました。
その上で、来年なりたい姿を思い浮かべると
今年と来年が繋がっていて、
もっと発展して行くイメージができて、
具体的にこうなりたい！
というビジョンが描きやすかったです！
（これもカードを使うとうまく言葉にできないものを表現できますね。）
家に帰ってからスケジュールに落としてみましたが、
こんなのできっこない、という枠をすてて、
とにかく理想の未来をスケジューリングするのは、
本当に楽しかったです！！
スケジュール会、良いですね〜。
本当に価値のある時間だったと思います！
☆20代女子☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
毎年このスケジュール会に参加しています。
今回も楽しみにしていました。
今年1年をじっくり感情を味わいながら
振り返ることで、ただの1年間の予定の振り返りではなく、
自分の心にどんな変化があったのか、
どんな影響があったのかを見ることができました。
その流れを踏まえ、来年の1年についてわくわく
するイメージを創ることができたので、
また来年1年がとても楽しみです！！
カードを使って見える化することで
自分でも気がついていないことに気がつき、
イメージを目一杯膨らませることができました。
ありがとうございました！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
あなたも、
来年のワクワクを一緒に見つけてみませんか？
次回の
年間スケジュール会は残1名！！
持ち物は
2016年、今年のスケジュールがわかる
手帳やスマホなど、
そして、ワクワクな気持ち！！
○日時 12/25(日) 13:00〜16:30
○場所 仙台市内 参加者にお知らせします
○参加費 10,000円(クリスマス特別価格)
年明けは
○日時 1/25(水) 10:00〜13:00
○場所 石岡市内(茨城)
○参加費 10,000円(お年玉特別価格)
お申し込みは
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新春企画
〜夢を持って生きる
アドラー流コーチングで
未来を描く〜宮越大樹講演会in仙台
2017年1月7日(土) 13:30〜16:30
