こんにちは～
7月から2ヶ月も体調不良でなんかスッキリせずに亀の足どりで歩いていました～～
健康の大切さをしみじみ実感しましたね
～
もう無理はきかない年齢になったのね(T_T)
しあわせの軸をみつけてさらに人生を加速させる！！メンタルコーチ仁平覚子@仙台です！
そんなこんなで、一気に過ぎていった8月。
そんな8月の振り返りをし、
一番、感情が動いたことは。｡
ある方に言われた言葉。
『経験がないと、コーチングはできない。』
ほんとにそうでしょうか？
色々な考え方、捉え方、解釈の仕方、あると思います。
たぶん『経験がないと、コーチングはできない。』と考えている方のコーチングの解釈は
コーチがクライアントのゴールを最初から決めつけている。
のではないかなぁ～
技術を教えるコーチとコーチングのコーチとは
違うんです。
確かに経験値が高ければティーチングやコンサルも付加価値として加わるのでそれもあり。
コーチングはクライアントの気付いているもの、まだ気付いていないものをクライアントからたくさん引き出して、
リソースフルな状態、つまり、『私はできる、やれる存在だ！』とクライアントの自己効力感を上げて、『行動をする』ことの背中をポンと押すこと。
つまり、『経験』がなかったとしてもクライアントから、感情、感覚の無意識(潜在意識)のレベルでどれだけ引き出せるかがコーチング。
そして、その想いをカタチにしていくもの。
↓↓↓
言語化しアウトプットする
それに対してのアクションプランを
たてて行動する
感情→思考→行動→結果(出来事)
このループの検証と実験(行動)がコーチング。
クライアントと一緒に造り上げていく協働作業。
なので、思考に働きかける質問だけのセッションではないんです。
昨日のセッションでおもしろい
感想を頂きました～
『 じわじわ効いてくる感じが
あります。
ばぁっーと熱くなることは、
あっても今日のような感覚は
初めてです。
焼物に対して煮込み料理
みたいな。^_^』
こんな体験あなたもしてみませんか？
私のセッションはほんとに
ごく普通の会話から生まれてくるようなものです。引き出されるような感覚はありません。
体験されるとわかります(*^o^*)
コーチングは楽しいですよ！！
是非、体験してくださいね～♪♪
今日は珍しく暑く、いや熱くなったなぁ～
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