ダイエットレポ♡体重

朝無し

昼無し

夜無し

15時に三食まとめて

良いお肉買って焼肉

塩胡椒、醤油にすれば

よかったと後悔

でもうまかった

これとご飯一膳に

マグロ、はまち、サーモンの

トロ三種お刺身食べて満足

間食

アイス

シュークリーム

運動無し。

体重

90.6㎏

今日から体重公開します。

今日は食べすぎたから

増えてるやろなー