こんにちは、mimocoです。
今日で【引き寄せの法則 基本編 Day 9】になりました。
引き寄せの法則で重要な基本のことは、次回のDay 10で書き終えることができそうです。
引き寄せの法則について、いろいろな知識や方法論が唱えられていますが、基本はこれらが分かっていれば大丈夫だと思います。
自分に合うもの、気分の良くなるものを見つけて、是非実践してみてくださいね。
では、今回もよろしくお願いします。
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前回、自分の好きなこと、したいこと、興味のあることをしようとお伝えしました。
でも、そうは言っても「そんなこと言われても分かんないよ」という方も案外多いのではないでしょうか。
私が以前そうでした。
他人のことばかり考えて、他人に嫌われないように、他人に合わせて生きていたので、自分が好きなことや自分がしたいことが分かっていなかったのです。
選ぶ基準は、他人が喜びそうなもの、他人と波風立たなそうなもの。まさに「他人基準」で物事の全てを選択し行動していました。
だからこそ、自分の好きなことやしたいことも分からず、いつもなんとなく不安で、他人と比べては自分の足りないところを見て落ち込んだり、嫌々他人に合わせたのに自分の思うようにいかず悲しみや怒りを感じ、他人を傷つけたり傷つけられたりこともありました。
でも、引き寄せの法則の概念に出逢ってから、それではだめだと思い立ち、実践と研究をひたすら繰り返してきました。
徹底的に自分と対話し、自分が好きなこと、自分の心が安らぐことを選択しながら、「やってみたい」と思ったことをとりあえずやってみる。
やってみて、それがあまり好きではないと気がついたり、失敗だったと思うこともありましたが、今となっては全部やってみてよかったと思います。
そういう試行錯誤の中で、どんどん感覚や自分の輪郭が研ぎ澄まされ、今は自分が好きなこと、心地いいと思うこと、したいことがはっきりと分かるようになっていくのです。
きっと初めは、「本当にこれでいいのかな？これなのかな？分からない…」ということもあると思いますが、とりあえず興味のあることをやってみれば、それが好きか、自分に合うかどうか分かります。
「楽しい！」と思えば続けられますし、「あんまり楽しくない…」と思えば苦しくなってくるか、やる気が出なくなります。
楽しければそのまま楽しみながら行動し、楽しくなければ違う方法で試してみるか、違うことをやってみる。
そんな繰り返しの中で、だんだんと「自分」を知っていきます。
自分が楽しく続けられることというのは、「これをやっといた方が得だから」とか「これをすれば褒められる」とかいうものではありません。
どんな状況であろうと、自分がそれを求めずにはいられないものです。
私にとって、それは「書く」ことでした。
書くことがとても楽しいです。もうそれができるだけでとても幸せです。
そういうものを見つけて、「やりたい！」と思ったことを楽しみながら試しながら、自分の願いを叶えていくことが、のちに自分自身と周りの人、そして世界の幸せに繋がっていきます。
そのためにも、願いを叶えようと行動する以前に、まずは自分が本当はどうしたいのか、自分が本当に好きなものはなんなのか、自分が心地いいものは何なのかを知っていきましょう。
それが見つかって、いい気分で楽しみながら行動ができるようになれば、もうそれで目標は達成しています。
あとはのんびりと水や肥料をやりながら、芽吹く時を待っていればいいのです。
前に「読みたいな〜」と思っていた本が、今日なんと無料公開の対象になっていました！
私がしたことといえば、以前読みたいと思ったときに、そこに少し意識を集中して、その本の試し読みを読んだこと。
買おうかな〜と思いながら、そのときは買うに至らなかったのでそのまま忘れていました。
忘れていてもきちんと種をまいて水と肥料をやったら、あとは勝手にすくすく育っているんだなぁ…と思った出来事でした。
髪の毛もきちんとご飯を食べて、生命維持をしていれば勝手に伸びていく。
見えていないだけで、きちんと少しずつ動いている。そんな感じです。
そんなことも生きる楽しみの１つですね。
もちろん、そういうラッキーだけに依存するのではなく、自分が今できることはやっていきたいなぁと思います。
では、また♪
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