今日も引き続き口内炎が痛い。

 

気持ち、仕事用のパンツにゆとりが出てきた気がする。

ダイエット中は些細な変化を喜ぼう。

 

筋トレ(スクワット、おしりのやつ、背筋のやつ)

フィットボクシング 30分コース