こんにちは。
埼玉県川口市でタイ式ヨガ『ルーシーダットンさわわ』教室を主催しています。
ルーシーダットントレーナーSAWAです。
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※8月レッスンのお知らせ
平日ふれあい館教室のみ2回開催予定です
8/4(木)日本間1 ・ 8/23(火)日本間4 詳しくはスケジュールで確認してください↑
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色々スケジュール調整に追われておりましたが8月もレッスンやります♫
夏も空調で体滞りがち！！スッキリしましょう
久々のオフ！1ヶ月ぶりにバレエのレッスンへ…
最近やってるお尻エクササイズのせいか？？
思いの外軸ぶれて無いような？気のせいかな(笑)
娘に言ったら『ぶれてるし…骨盤傾いてる！』 超～cool！！！！！
母は負けないぞ。
シェア会
フリーで活動していると…どんどん独りよがりになってしまう。
打たれ弱かったり・壁を乗り越えられなかったり
そんな時同士がいると心強いよね。
不定期だけど『シェア会』と言う名の勉強会をしております。
今回はママの為のリズム/ダンスエクササイズトレーナーKAYOちゃんと
活動報告＆身近な目標を立て＆情報の共有
お互いの事を思って出し惜しみすることなくシェアし合う。
濃厚な時間であります。次のステップススメそうです♫
本気で笑い本気で泣く。心も浄化もできちゃうありがとう友よ
ジャンル違う方もOKです。迷ったらシェアし合いましょう！！
しっかり勉強した後はまたタイ料理(笑)
武蔵小杉の教室満員御礼ありがとうございました♫
皆様のご縁に感謝致します。写真これしか撮れずすみません！
参加者のライターAYAさんが紹介記事書いてくださいました。
是非こちらもご覧ください。
マグロの競りではありません(笑)皆さんスッキリとお帰りになりました～
体験の方からも素敵な感想頂いております。
また後ほどご紹介させて頂きます。
教室の申し込み・お問い合わせはこちらへ↓
ルーシーダットンさわわ 澤田聡子