ワシも夜半前に帰宅できました❗️
まずそのままの格好で
会社で飲んでいたペットボトルのお茶を飲み干す❗️
次が大事❗️
サイダーにクエン酸を混ぜてKAN１本飲み干す❗️
途中でお菓子をつまみ食い
おにぎりせんべい🍘
亀せん🍘
アメトーーク見ながら
パン１
誰が見るのかぁーい❗️
それから置いてあった
ハンバーグと飯❗️
マヨネーズたっぷり
ソースそれなり
ケチャップ少しにどんぶりに入っていた飯🍚の４文の１
マヨラー❗️として最高❗️😱
からの
マツコのバラエティーで
ガンダムのサンライズ❗️横目に、、、
冷えた風呂♨️を温めて
スマホ持って、、、
喉痛いので痰を吐きながらの風呂♨️❗️
汗が出るまで、、、
３分経ち
５分❗️
あせでらん❗️😱
違う、、、
鼻周り
背中にうっすらら汗が、、、
全然❗️
最近明け方まで寝れないので、、、
少し我慢していて、、、😢😢😢
１時過ぎたから
あと少し入って
からだ洗って出ます❗️
すぐに寝れて
風呂♨️とクエン酸効果で疲れが取れればいいけどね❗️