こんにちは。
めめこと目黒蓮くん。
活動休止していたそうです。
ゆっくり復帰していくとのこと。
無理しないで、本当にゆっくりしてください。
身体と心を何よりも大事にね。
いつもありがとう。
禁煙2791日目となりました
今日の1曲⛄️
Snow Man「Yam Yam Yam ～Spicy Girl～」😋
シルエットを利用したダンスが、めちゃくちゃカッコイイです
3年前かー
お時間ありましたら、ぜひご覧下さい(*^^*)
こーじこと向井康二くんが、「ちふれ」のキャンペーンキャラクター兼カメラマンに就任しました(*^^*)📸
おめでとうございます🧡🧡🧡
こーじらしくて、かっこよくてかわいくて爽やかなCMです🤭🧡🧡🧡
スノ担の基礎化粧品は、どうしたらいいんだろう😂
ちふれにアルビオン(フラルネ)にKOSEに
手が出せるものにします🙋♀️w
お腹の調子。
ちょっと悪い寄りかな…。
2回壊れて、なんとなくまだ壊れそうです😨
カフェラテ飲んだからかなあ。
今日、お腹に優しいプロテイン届いたので飲みました。
そのせいではないと思います。
昨夜は、また3時頃に寝ました😱
完全夜型人間
愚痴ブログをUPしてしまってごめんなさい🙏
いつも読んでくださって支えてくださって、本当にありがとうございます🙇♀️
助けられています
「西園寺さんは家事をしない」観て
「トンデミ」出てきて楽しかったです
すのちゅを思い出しました
私も行ってみたーい
「あの子の子ども」は、お母さんの気持ちに涙しました😭
しかしラストにモラっぽいお父さんが帰ってきて…((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ﾋｨｯ となりました
来週どうなるのかな〜
そしてインスタXしてたら3時に😨
寝ました。
起きたのは6時。
お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱
6時半から、頑張って頑張って頑張ってシャワー🚿
あがって涼んで、９時から11時頃まで2度寝
11時から買い物へ
と言っても今日は、コンビニで済ませる🏪
ローソンへ。
お弁当とサラダと、メガカフェラテとからあげクン買いました。
からあげクンは、レモンペッパー味が美味しそうで🤤
近所の花屋さんへ。
花を買って。
セブンへ。
草もち買って、レジに並んでる時にお団子をカゴに入れてしまった〜🍡
アホだ
今は食べずに我慢してますが、はてさて。
絶対後で食べるね。
帰宅して🏠
からあげクン美味しかったです⎛˶'◇'˶ ⎞
さっぱり
12時半頃から運動開始(ง °Θ°)ว
控えめにと言われたのに😅
ハンドクラップ42分を1本、11分を1本。
ストレッチ8分を1本。
顔トレ3分。
でした。
ストレッチしてると汗がひいてきて、シャワーしなくてもいいかな？と思っちゃう😂
でも頑張って水浴びしました🚿
お腹に優しいプロテイン1杯飲みました。
今はダラダラして、ポケ森などをしています
休みが終わるのはあっという間だなあ〜
こんな感じでした。
今晩は「SASUKEワールドカップ2024」💛とYouTube生配信「夏の1日をSnow Manと一緒にちょっとだけ過ごそうぜ生配信」⛄️と「新宿野戦病院」ですね
「SASUKEワールドカップ」
ひーくん頑張れーーー💪
今日はお祭りだー
タオルを手に応援します
日本ガンバレ
「夏の1日をSnow Manと一緒にちょっとだけ過ごそうぜ生配信」。
8人での配信となるそうです🥹
配信してくれてありがとう〜
楽しみにしています⛄️
では、「SASUKE」に備えて家のことなんやかんやします。
18時半までに全て終わらせないとね💪
今日はこの辺で。
また明日。
おやすみなさい。