誰かに頼る
これね。
私が昔一番できていなかった事。
で、普段は特に意識しなくても
だーいぶ人に頼れるように
なってきてはいるんだけど
不安な時や
悩んでいる時って
いつもとは違って
ぐぐぐっと力が入っているし
無意識に
私が頑張れば・・・
とか
一人で解決しなきゃ・・
とか
誰かに頼るのを忘れちゃう。
頑張ればなんとかなる！
って思ってしまう所があります。
この思考の癖にハマってしまうと
自分の視野が偏るし
ストレス溜まるし
イイことなんて一つもない
それがわかったから
今回は自分でなんとかしようとして
息詰まる前に
早めに人に頼る
という事を実行しました。
人に助けてもらったら
グジグジ考えてた事は
３分で解決した話しはこちらの記事で
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