こんにちは
今日もお越しくださり、
ありがとうございます！
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毎日の食卓が断然美味しく健康に！
『麹料理のスペシャリスト』の野村佳子です。
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トラが破竹の十連勝！
夜遅くに
ひとり上機嫌で
ワタシが『六甲おろし』を
歌っているのは
ナイショです（笑）
まだまだ残暑厳しく
湿度が高い日が続いていますが、
／
乾燥の季節
＼
が
ひ・た・ひ・たと
ついそこまで
やって来ています！
気がついたら、
口、鼻、のど、
皮膚、髪の乾燥や
／
便秘
＼
などが現れてくるんです(-｡-;
例えば。。。
小じわが出たり、
髪がパサパサしたり。。。
(ﾟOﾟ;
・・・・・
・・・
・
DEMO
大丈夫！
根菜パワーの恩英で、
未然に防ぐことができますよ！
一年で一番良い季節にこそ
「未病先防」デス
『麹deナチュラル薬膳』オンライン講座
9月レシピは
／
身体を潤し、抵抗力をつける食材
＼
と
／
免疫力をアップさせる麹
＼
そして、
えっ。。。
これをラタトューユに！(◎_◎;)
と思うものを使って、
「根菜のラタトューユ」を作ります。
コレ。。を使うから
、
深ーい味わいになるんです＾＾
１０レシピ全てが、
秋のカラダにぴったりな
食材と麹を使ったレシピ
乾燥からお肌や内臓を守り、
便秘解消、ツルツルお肌で
実りの秋を楽しみましょう！
『麹deナチュラル薬膳』オンライン講座では、
／
『手抜き』ではなく
＼
／
『手軽』に作れて、
＼
カラダに良い麹料理をお伝えしています♬
麹料理って、
手間のかかるものでも
特別な食材を使うものでも
ARIMASEN！
食事は、365日毎日のことなので、
✔︎毎日作り続けても大変ではない手軽さで
✔︎毎日食べても飽きない美味しさ
がとても大切！
それを叶えてくれるのが麹料理なんです。
『麹deナチュラル薬膳』オンライン講座は、
こんな方におすすめです
✔︎病院に行くほどではないので、
家族にも理解してもらえず、
なんとも体調が悪い
✔︎色々な便秘解消法を試してみたけれど、
うまくいかない
✔︎そろそろ、
健康に気を配った食事を作りたいけれど、
お料理が苦手
✔︎麹の使い方がよくわからない
✔︎薬膳、スパイス、麹、ざん
トータルで健康を考えたい！
全てに動画があるので
１２０本の動画🎵があるんです〜〜〜
自分の都合の良い時間に
いつでも
何度でも
一生見れます！！
✅一人で続けられるかな？
✅忙しくて、お料理をする時間がない
✅そもそも、発酵食品や麹って何？
✅一回のレッスンで理解するのは難しいので、繰り返し学びたい
✅自分のペースで学びたい
✅お料理って苦手
大丈夫です！！
しっかりと私が伴走します♬
気になる時が
始めどきですよ🎵
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忙しい毎日の中で
自分自身や大切な人のために
手軽に
美味しく
カラダに良いお料理を作りたい！
そのために
色々な調味料を知り、
その中から自分に合った
ほんものを選びたい！
そんな方のための講座です♬
だって、
知らないと選べないのです・・・
麹調味料って、すごい！
『発酵✖️麹料理マスター講座』では
そんな麹調味料を深掘りしていきます♬
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講座終了後、
そのテキスト、レシピを使ってのレッスンも可能です＾＾
9月末開講の3期生は、
間もなく募集開始です🎵
続々とお問合せを頂き
とても嬉しいです♡
ありがとうございます！
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皆さんに、
今よりマイナス5歳の肌をゲットしてほしい！
そんな願いを込めてこの診断を作りました＾＾
無料ですので、
お気軽にトライしてもらえたら嬉しいです♬
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今日も
笑顔いっぱいで、
お過ごしください♬