いつもご訪問・いいね・コメントありがとうございます
今日は梅雨の合間の貴重な晴れでした
洗濯機3回回しました
今日はまたしても「ずっと行きたかった場所シリーズ」
初めての「乳がんヨガ」に行って来ました
股関節が痛かったり、術側のリンパ郭清した腕で体重を支えないといけないポーズはちょっとお休みしたり、
自分の体調に合った、自分のペースでヨガがしたいと思っていました
インストラクターのりえさんも乳がんのお仲間さん
しかも私と同じステージ２B,ルミナールB、リンパ転移３個
教室で着替えるときも、全摘の胸を気にする必要もなく、無理なポーズをする必要も無く、こんなにリラックスして
ヨガが出来たのは何年振りだろうか。。。
今回参加された皆様とは初めましてでしたが、これがまた乳がんあるある
すぐ打ち解けて、ヨガの前後は皆さんとおしゃべりタイム
話しまくりの盛り上がり
お教室も信濃町教室はマンションの1室で明るく綺麗で、居心地の良いお友達の部屋に遊びに来たような
感じです
もっと早く出会いたかった～
本日、教室で初めましての皆様は、全員偶然にも顔つきの悪いグレード３でした
サブタイプはルミナール、ハーツー単独、トリネガ、トリポジ（サブタイプ勢揃いか！）と、バラバラですが皆様抗がん剤の経験者。
副作用の話、あちこち痛い話も出来て、最近体調不良で気持ち落ちてる
私には
凄く嬉しい出会い、場所でした
ちゃんとヨガは1時間、まじめに致します
先生の撮影許可頂きました
初参加の体コチコチの私も頑張る
先生と同じポーズをしているつもり
先生の落ち着いた話し方、声が心地よいです
ヨガとオフ会を同時に出来た感じで、とても楽しかったです
予定や、仕事が被らないときは、今後は定期的に参加したいと思います
次回は7月6日金曜日と、7月20日金曜日が
が信濃町教室の乳がんヨガです。
詳細は
まあるヨガ
ポチって下さいませ
ご興味のある方は是非一度参加されてみてはいかがでしょうか？おススメです
行ってみたいけど、一人だと緊張しちゃうという方は、是非ご一緒しましょう～（メッセ、コメント下さいませ）