今朝は寒くて目が覚めましたゆんです
おはようございます
昨夜寝る前も足先寒くてモコモコ靴下穿いていて、寝る前に温まったので脱いで寝たんですが……
今朝にはまた冷たくなっていましたね
お布団から足出してるどころか掛け布団の中で丸くなって寝てたんですけどね……
血流が悪いのかな
手先はかろうじて温かいけど寝起きにしては冷たいし……
お布団から出して寝てはいなかったんだけどなぁ
そして胴回りがうっすら筋肉痛で痛いですね
昨日のストレッチと筋トレが効いたんでしょうか
普通にお腹痛いし筋肉痛だし足はキンキンに冷えてるしで、ぬくぬくのお布団から出たくなくなってますがそういうわけにもいきませんからね……
今お布団から出なかったら夕方まで寝てられる自信がありますよ
まぁやることあるのでそんなこと出来ませんが
今日は家の中も何となく寒く感じるのでね
暖かくして過ごすとします