どーも、まんぼうです
いいね！やフォローありがとうございます
コメントも励みになります
低AMH・高FSH・卵管水腫etc てんこ盛りです
まだまだ過去編ですがおつきあい頂けると嬉しいです♪
（現在に追いつける気がしなくて焦ってます）
Kクリニックへ転院
11周期目
ホルモン値が悪く体外受精スタート出来ず
12周期目
体外受精スタート
採卵数『0』
13周期目
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
初めての採卵での『空砲』を受け
卵子の質をあげる為にも体質改善が急務でした！
とりあえず下記3点を重点目標にすることに！
1.体に良くないことを減らす
（飲酒頻度や食生活など）
2.適度な運動
（ジョギングやウォーキングなど）
3.そして温活！！
（血行を良くする）
まず取り組んだのは温活！
そして、下半身を温め続けた結果…
何事も極端な性格でして（笑）
上半身は冷やす
下半身は温める
と言われたら上半身は冬だろうがTシャツ着ちゃうじゃないですか～！
うん、寒すぎて寝れねえ！
うん、頭寒足熱勘違いしてた！
頭寒って言われたら上半身冷やすのかな？って思いきやそうじゃないらしい・・・・
どうやら上半身と下半身の温度差を減らすってことらしいです
もうほんとにバカ過ぎて・・・
温活に良いとされるもの色々やったけど
特にお気に入りはコレ
よもぎ蒸し！
サロン行くのめんどくて楽天でポチりました（笑）
よもぎ蒸しめっっちゃいいんです
これやった日は夜ぐっすり眠れます
ただイスがめっちゃ場所とるし
インテリアとしては正直微妙！
何も知らない旦那は
『何、このスケベ椅子』と言いやがった
スケベ椅子の存在を知らない清らかな皆さんはどうか『スケベ椅子』で検索しないで下さいね？
絶対駄目ですよ？（フリ）
そんでもって私の中のレジェンドブロガー『加藤はいね』様がよもぎ蒸しのことを記事にして下さってます！
いや！まじで吹くレベルの内容なので電車の中で閲覧禁止です。まじで
残念ながら2017年で更新が止まってしまってるのですが再開を祈るばかりです。
次回13周期目総集編です。
続きます。