2016-05-19 16:01:36

マイナス15キロマン

テーマ:ブログ
いやー…NY.JAから帰ってから初のブログ!になりまんな。いやー放置したした…恐ろしく忙しかったんです。そりゃーブログネタなんていーっぱいありましたが…書けまへんて…やはりねブログ書くとなると最低1時間、長くて3時間くらいかかったりします。自分が書いた文章を公開するわけですからね。少なくとも読んでいただいた方には、おもろかったやん!と少しでも笑いとれたらいいな~ということで、手を抜くことはできまへん!じゃあ!書きましょ!いうことで、久々ブログアーップ!!まずタイトルね、これに釣られて読み出した方…もしあなたが痩せたい!と考えてるなら…必読ですよ!私は簡単に!そして健康的に痩せたので~(⌒▽⌒)

んー気になるでしょう!痩せたい方々には~♬んーふふふふふん(⌒▽⌒)
とウチの上のチビはライズアップのCM見るたびにブーチブーチブーチブーチ♬とうたってましたが…。ご心配なく!そこにお金かけてません。肉屋さんにお金使うだけですから、はい。

ズバリ言いましょう!

『白い…そう…あの白いやつを…白い悪魔を…』

『止めたんです。あ、白い粉 始めたんとちゃいますから!白い粒を止めたんですよ!白い粒ね!つぶ!ご飯ね、ライスね、』字を間違えないように!

粉→こな、粒→つぶ ね! 私は死ぬまで白い粉には手を出しませんので!もみあげがずいぶん白髪になってきましたが…

『安心してください!キヨってませんよ!』

さあ~本題に入りましょう。実はね、健康診断で結構ビビらされまして…( ̄◇ ̄;)

痛風はましになってますが、糖尿のキケンがあります!

(゚д゚lll)ま(゚д゚lll)じ(゚д゚lll)か!ビビりMax

と言われその日から糖分の王様、白いごはんをやめたのです。肉は油の極力少ないものを選びます、牛肉は黒毛和牛極上ヒレ肉シャトーブリアン、鶏肉は天草大王のササミ、あとは野菜をてんこ盛り。私はプチトマトを20個くらい、とキャベツの千切り、ブロッコリーなどを丼にいれて、塩かけて食べます。ただこの食事を1日2回、小腹減ったらカロリーメイト、とこの食事をしてただけです。もちろんお菓子やらそういった油ものは食べません。するとどうでしょう…!2週間で93キロあった体重が80キロに!そして78キロまで落ちたので少し恐くなり、炭水化物を必ず1日に一回食べるようにして落ち着きましたが、現在78キロ。ちょうどいい感じです。身体楽です!そりゃーそうですよね~15キロ背負ってるのと背負ってないのとでは動きから変わりますよね~!楽です!腰も!膝も!ハッキリいって!楽です!
そして…健康!であります!!

と、そんな健康体にならなくてはならない事情がありまして…背負うものが増えまして!

4月5日オープンしました!!
大阪かすラーメン 創作コロッケ  『万大』
どどーんとオープン!!

{C6D14942-04FD-4988-9CD1-CDF3134FAFBD}


{51F9F6E0-C37B-4013-87D1-F7DE4AE325AA}

色んな方々にお花いただきまして…本当にありがとうございましたm(__)m そして開店して一カ月半が経ち…やっとブログ書ける時間ができたことにホッとしますねd(^_^o)

そしてありがたいことに、いきなりたくさんの取材、新聞といろんは方面にアピールさせていただきました!ありがとうございましたm(__)m


{5D904540-5B54-4D05-95C4-D604EFE99D39}

生サキちゃん!めちゃ可愛かった( ̄+ー ̄)
大坂さん色々ありがとうございましたm(__)m

{0665D0F8-488E-4CFE-9C65-3FD1FA5DBF2B}

{B3A20BED-4286-4D78-AB84-7EC8BE942220}

おはよう朝日土曜日!でご紹介いただきました!
そして~自身3回目の…『よーいドン!』の本日のオススメ!でもご紹介いただきました!
{6294D775-4FD4-4192-87E4-92DD5C847518}
ステッカーゲット!
{1A343967-4B54-490B-9FBD-5F4E54AE3C82}

{D70C7CC4-A591-4A3C-AB2E-13E9D7674715}

そして夕刊フジにも取り上げていただきました!
沖山師匠色々本当にありがとうございましたm(__)m

{5C0A6E0C-2804-410C-9076-7874F05FE5EA}

なぜかその間に、ど鍋や緑橋本店で仕込みしてますと…あ!八光さん!よーいドン!のロケに遭遇、またもやなかなか街の人しましたね~♬
{F88BADCA-1546-4910-982B-E2EFD841E996}


と、たくさんブログネタありますが本日はこのへんで…次回にとっておきます!さあ~次回のブログはいつになるやら…(; ̄ェ ̄)

さあ~!今日も一日がんばりましょう!(⌒▽⌒)









AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

ブッキーランキンさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。