こんにちは。

 

毎日晴れた日が続いていますね太陽

 

洗濯物は乾きやすいので嬉しいのですが・・

空気の乾燥が気になるところです汗

 

神奈川県でもインフルエンザが流行していますkazekuma☆☆

 

小さなお子さんや高齢者さんのいるご家庭では

全力で予防に取り組んでいることと思います。

 

インフルエンザはそれ自体でも苦しいのに

小さいお子さんはインフルエンザ脳症を合併したり

高齢医者さんは肺炎にかかってしまったり・・

重症になることもあります。

また比較的体力のある世代の方もまれに突発的に異常行動を起こしたり

することがあるなど怖い病気です。

 

予防接種を受けたからといって無防備に人ごみに行くのは

危険です。

 

インフルエンザを予防するために

 

◆十分な栄養を摂って質の良い睡眠を心がける。食事 おやすみ。

◆帰宅したら丁寧な手洗いとうがいを心がける。手洗い イソジン カバ君

◆咳やくしゃみの出る人はマスクをする。マスクマン。

◆部屋を加湿する。雨

◆人混みを避ける。b-b-Scarab

 

など、できることはなるべくやっておきたいですね。

それでもインフルエンザになってしまったら

ひどくならないように早めに病院へ行って診てもらいましょうね病院