こんにちは!
6時59分から8時24分、1時間24分ウォーキングをしてきました。
消費カロリーは744㎉でした。
ウォーキング後のコヒーは美味しいです。
昨夜から降った雪のせいで、時間がかかり、靴とズボンが雪で濡れてしまいました。
ウォーキングをしないと、どうも落ち着きません。
レキソタンも飲んでいるのですが・・・
今日は水曜日なので、水曜日のダウンタウンをみたいと思います。
楽しみです。
こんにちは!
6時59分から8時24分、1時間24分ウォーキングをしてきました。
消費カロリーは744㎉でした。
ウォーキング後のコヒーは美味しいです。
昨夜から降った雪のせいで、時間がかかり、靴とズボンが雪で濡れてしまいました。
ウォーキングをしないと、どうも落ち着きません。
レキソタンも飲んでいるのですが・・・
今日は水曜日なので、水曜日のダウンタウンをみたいと思います。
楽しみです。