こんばんは～ buhi でっす 
buhi 弁 ６月２３日（火）
卵焼き（卵・煮干し昆布かつお節だし汁・マヨネーズ・薄口醤油・オリーブオイル）
切り干し大根の炒め煮（切り干し大根・にんじん・油揚げ・鶏脂・三温糖・昆布酒・薄口醤油）
炒めブロッコリー（ブロッコリー・鶏脂・薄口醤油）
野菜炒め（豚バラ・にんじん・たけのこの水煮・玉ねぎ・キャベツ・かまぼこ・生椎茸・
生姜・塩コショウ・昆布酒・中華だし・片栗粉・ごま油）
【オ】ミニトマト
梅干
ご飯（米）
オットット現在外回りの仕事でお昼は外食続き
最初こそ「お弁当二人分うぁっほ～い
」って手抜くぞ～
って意気込んでたけど
今では普通に作るし
お弁当二人分なのについつい３人分作っちゃうのよね
朝ご飯に肉系は絶対食べないオットットだけど
卵焼きぐらいは食べるかなぁと
作り過ぎた卵焼き出したら
「今日は午後から出勤するからお昼ご飯に入れといて」だと～～～ 
え～っずっとお弁当いらないって言ってたやん
そんな大事なこと早く言ってよ～～～
あわててオットットのお弁当作った
足りない分はbuhi のお弁当から取り出したよ 
あまりのbuhi の慌てぶりに小buhi が
「なんでそんなに大騒ぎしてんの
お昼は別に作ればいいやん
」だと
いやや
～お弁当作ったんだもん
お昼は何もせんぞ～
台所仕事 ちょっとだけ
先日鉄のフライパンのリセットしたから
鉄のフライパンの使用率上昇
毎回ゴシゴシ洗ってから熱して水分を飛ばして毎日出るほうじ茶の茶殻でコーティング
汚れを残さないよう気を付けて洗ってるけどいつまで続くやら
冷凍生姜が切れたから作った～
生姜丸ごとすりおろしてラップに包んで小分け冷凍
すりおろしにんにくと同じように冷凍してる
こうしとくとすぐ使えて便利
オットットのにんにくを収穫して乾燥させてるとこだから
そろそろ冷凍にんにくも作らなきゃな
桃の皮が美味しいことがわかってから
桃食べる時に出た皮（もちろん産毛は洗い落としてる）
砂糖・クエン酸・水でレンチンして濾してジュースにしてるのだ
あ～ケチケチ
美術の窓@bimado
ベストセラー１位👑✨ありがとうございます！！ 美術の窓 2020年 7月号 | 生活の友社 |本 | 通販 | Amazon https://t.co/na5OqhbdNf https://t.co/I9hUN69VNz
2020年06月23日 22:04
『美術の窓』ベストセラー１位ですか～ 
そりゃ～手元に置いて永久保存版にしたいよね 
絵心ない buhi でも 書斎
で毎日眺めて楽しんでるもん
絵心のある方は保存版として１冊いかが～ 
舞台『刀剣乱舞』シリーズ放送一旦明日まで
つづきは７月ね
○6/24（水）21:00～ 再放送 日テレプラス舞台『刀剣乱舞』義伝暁の独眼竜 主役三日月宗近役
○6/25(木）15：15～ 再放送 WOWOW『2.5次元男子推しTVシーズン４』＃５ MC
○6/26（金）23：15～ 再放送 WOWOW『2.5次元男子推しTVシーズン４』＃４ MC
○6/29（月）21：00～「あさステ！チャンネル」期間限定配信 リーディングシアター『緋色の研究』
○6/30（火）～8/23(日）東京国立博物館平成館 特別展『きものKIMONO』音声ガイドナビゲーター
○6/12 (金）より公開 東映ムビ×ステ『死神遣いの事件帖』 主役 久坂幻士郎 くさかげんしろう 役
上映劇場が追加になりました～
それではまた～ 
