あなた、うんこしてケツふかないの? | 鹿児島・薩摩川内市 小学生でもわかる心豊かになるお勉強 元小学校教師『ぶちこ先生の心の教室』

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心屋認定カウンセラー田渕三紀(ぶちこ先生)
つらい しんどい ラクに ありのままに


テーマ:

 


今回は、アタシの持論なので、
読んで納得いかない人や不愉快になる人もいるかもしれません。

結構キツイお小言だと思います。
ですが…伝えたいと思うので書きます。
 
痛い人には痛いと思います。
 
反応する人は…
おわかりだと思います。

反論や批判はいりませんので、あしからず(。-人-。) ゴメンネ
 
 
 
 
 

 

こんにちは!

『ぶちブロ』へようこそ♪
(ぶちこのブログ:略して!『ぶちブロ』)

鹿児島・心屋認定講師&カウンセラー
元小学校教員「ぶちこ先生」こと田渕三紀です❤
 
 
 
 
えっと
家=自分
なんですよ。
 

家の中=心や思考、頭の中や腹の中
なんですよ。
 

なので、

自分の思考とかクリアにしておくためにも、
腹の中に溜め込まないようにも
頭の中をしっかり整理するためにも、
 
家をしっかり掃除することって、
整理整頓しておくことって、
 
ものすご~~~~~~~~く大切なわけです。
 
 
 
 
 
 
 
例えばね、

見える所だけを掃除して、
汚いところは見て見ぬふりとかね、
それって、上っ面人間で、
めっちゃ腹黒です!ってことなんですよ。
 

痛いでしょ?グサグサくるでしょ?
そう、そんなあなたはそんな人なんですよ。
 

疲れてるから、めんどくさいから、など
言い訳して掃除から逃げてる人もね、
自分に対しても言い訳だらけなんですよ。
いつも逃げ回って、自分にちゃんと向き合ってあげてないんですよ。
目をつぶって逃げてんすよ。自分から。
 
 
 
あとね、アタシが一番嫌いな言い訳
(あ、アタシの個人的意見だからね!あくまでも)
 

掃除はアタシのしたいことじゃないんです!!
ってやつね。
 
うん、まぁ、したくないならしたくないでいいんだよ。
ただ、キレイにすることと別だと思うんだよね。
 

どうしても自分でしたくないなら
プロに任せてもいいとは思うし、
お金で解決とか誰かに頼むとかでもいいと思う。
 
 

ただね…

使ったものを片づけるとか
汚れたところを拭くとか
出たごみを捨てるとか
 
したくないとかの問題じゃなくない?
そんなレベルの話じゃないよね?
 
 
自分・・・

歯磨きしないの?
髪洗わないの?
カラダ洗わないの?
顔洗わないの?
うんこしておしり拭かないの?
 
そんぐらいの話ですよ!ってことだ。
 
家=自分
なんだから。
 
 
頭をずっと洗わないと、フケがでますよね。
家をずっと掃除しないと、ほこりがたまりますよね。

同じじゃないですか?
 

ご飯を食べるとうんちがでますよね。
生活するとゴミが出ますよね。
 
『生きる』ってそういうことじゃないですか。
 
 
 
 
 
 
先日、部屋が片づけたいのにできないって言ってた子に
片づけをしよう!掃除大事だよ!って話をしたら、

ずっと手をつけられなかった部屋に掃除ができてスッキリしたって
 
 
そして、ね、
 
見かけだけキレイにして
汚いところに蓋をしてる
まさに家と自分そのものだわって、
ほんと思った~!
色々執着して捨てられなかった自分に笑った。
 
って言ってた。
 
 
こうやって、
自分の中にいろいろ気づきがあったり、
 
そして何より、ふとモニター募集をおもいついて
ブログに書いたらさっそくお申し込みが来たんだって。
 
この、『ふと』もクリアになったからこそ感じられることだよね
 

だから、ホントに掃除・片づけ・整理整頓って大切。
 

自分を大切にすると同時に、
家のこともちゃんと大切にしてほしい。

『自分』が住んでるおうちだよ!!
 
衣食住っていわれるぐらい、大事なこと。
住むところ、大切にしてほしい。
 
 
 
 
どうしても自分でできないなら苦手なら
プロや人に助けを求めるでもいいわけですよ。

そういう選択肢もあるとは思います。
 
アタシも大掃除とかプロに助けてもらったりしますし、
 
アタシの友人は40歳以上で中学生の子どもを持つお母さんでもありますが、どうしても片づけが苦手で、自分の母親(70歳くらい)に掃除をしに来てもらってます。
そういう人もいるんです。
 
 
世の中には、汚いところを見ると、掃除したくなる掃除好きだっているわけだしね。
 
 
 

また、方法がわからないのなら、
こんまりさんや種市さんの本を読んだり、
それこそ、ネットで調べてもいいじゃないですか。
 

それから、時間配分だって、
1日10分でもいいし、
2~3日に1回ゴミ出しに合わせて30分くらいしてもいいし、
1週間に1回1時間とかでもいいじゃないですか。
 
自分のやりやすいペースを見つければいいわけです。
 
 
 
 
時間、考えてみてくださいよ。
 
1日10分、24時間のうちの10分なんて、
1440分のうちの10分、144分の1(1/144)ですよ?

1週間に1回60分、10080分のうちの60分、
168分の1(1/168)です。
 
それだけの時間がある中で、ほんの少し
1/144~1/168、
 
衣食住を整える
『家(=自分)』と向き合う

そんな時間にしてもいいんじゃないでしょうか?
 
それぐらいの時間を、自分に使ってもいいじゃないですか?
 
 
うんこしておしりを拭くように、
お風呂に入って体を洗うように、
ご飯を食べて歯を磨くように、
汚れたら着替えるように、

『当たり前』のように日常化したら、
時間ってそんなにかからないし気にならないですよね。
 
もう、言い訳やめませんか?
自分から逃げるのやめませんか?
 
 
 
 
 
最近、右の肩から腕と、おしりからふともも膝裏まで痛くて痛くて、
整体にはちょこちょこいってたんだけど、よくならず…
 
で、整形外科にいったら、
なんと!!四十肩といわれましたよ(笑)
そして、肩に注射をされました。めっちゃ痛かった…。
 
足の方は、坐骨神経痛。
来週、ヘルニアのチェックもするそうな…。
 
娘は娘で顎関節症になるし、
アタシは、腹部超音波でなんか見つかって精密検査にもなるし
 
昨日は丸一日、病院dayでした。
 
みなさまも、お体、大切にしてね(*´ω`*)
 
 
 
 
 

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2018年2月24日(土)

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鹿児島会場
日時 担当カウンセラー 会場
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鹿児島 青少年会館3階礼法茶室(和室)
鹿児島県鹿児島市鴨池新町1-8
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