ランダムに昔書いた自分のブログを読んだら、頑張ってる自分がいてニンマリ。
いや、普通の人からしたらいい加減でだめな人かもしれないけど、これ、自分での評価だから。
メニエール病で左の耳の聴力がほとんど（少しはあるよー）なくなったのが40代。
めまいでめちゃくちゃ苦しんだのもその頃だなぁ〜。
10年後右の耳もガクンと聴力が落ちて、当時必死でかの有名なK記念病院に毎日通ったり。
そんなある日、私の最愛なる四つ足の息子が虹の橋に行っちゃって、もう悲しみに暮れすぎて治療なんてどうでも良くなってて。
でもしばらくしたら聴力が完璧じゃないけど少しだけ回復していて。
その時は治療も何にもしてなかったのに。
そ、右耳はガクンと落ちて一年以上した頃に大分回復したから、
だから、ガクンと来てすぐに病院行かないともう、絶対回復しない、ってことはないですよ。
諦めないで、ってか、諦めてもいいけど良くなるかもよ。
その頃、本当はずっとそのことをメニエールの患者としてブログに書いておこうと思ったんだけど、怖くて、なんだか書くと急にまた聴こえなくなりそうで。
今は近くのN病院に定期的に通ってますが、まずまずというところかな。
悪い時は音楽が音楽として聴こえなくて、音程が狂って聴こえたんだけど、今は音量高いけど音楽として楽しめているから。
なったばかりの人は、とっても落ち込んだりするかもしれないけど、慣れることもあるよ。ほんと、おばさんそう思う。
個人差があるから感じ方も違うし、一概に言えないけど、私は出来ることがあることを喜ぼう！と心掛けている。
例えば私の場合、ジョギング。水泳。
これもめまいの先生に勧められたんだけれど、汗かく運動が良いとか。
それから犬と遊ぶ、犬に癒してもらう。
そうそう、ジョギングだけど、これはすごいめまいの時は絶対不可能だけど、ふらふらしてるくらいなら大丈夫です。
真っ直ぐ走れてないなぁ〜、あ、樹にぶつかった、とかあっても気にせず走れます（笑）。
そうだ、今思い出したけど、めまいの先生にジョギングを勧められて、それから走り始めたんだ！
今はめまいの治療のためではなく走るの好きになった。
うっ、なんかこう、めまいとか意識してこのブログ書いてると、目眩しそう。もうやめよー。笑
まあまあ、人生、適当だってなんとかなるさ。
と思いたい。
そうそう、どうせいつかこの世からいなくなるんだからさ。
悩まない、悩まない。
「めまいリハビリ」真面目にやると効果あると強く思います。
ご参考までに。
