メンタルコントロールという状態 | 巨乳好きトレーダーのメンタルコーチング術

巨乳好きトレーダーのメンタルコーチング術

内田塾の内田博史さんからトレードの指南を受けた飛熊の初代門下生。日々為替相場と女性の谷間に向き合う無類の巨乳好きトレーダーです!主にトレードにおけるメンタルやForex Testerを使った検証について面白おかしく画像を交えて書き綴ってます♪

お薦めブログとして俺のブログで話題にしたJ.ONIGIRIさんのブログ、心理的エッジで勝つがまた再開しました。

RSSリーダーに新着が来たときはテンションがすごく上がった!また読めるんだ!!って

フォレックス・テスターに関することやメンタルに関することはこのブログを相当参考にさせてもらったし、相場の本質を突いたONIGIRI節はどれも唸るものばかりだった。また運営されているフォーラムのForexTesterマラソン(とにかくForexTesterをやりまくって思ったことを書き綴る)でもお世話になった。

ぜひまだ読まれていない方は読んでみてください。文句なしでお薦めのブログだから。

で、今回、ONIGIRIさんが記事にされている「頑張ってできる→普通にできる」ってことに関係したことをお話したいと思います。

少し損切りのところでも話したんだけど、最初俺はプロのトレーダーは損切りを我慢してやっていると思っていた。何度損切りになってもつらい感情をグッと抑えたり、熱くなってポジションをデカく持とうとするのをグッとこらえているもんだと思っていた。

トレードにおいてはメンタルコントロールが重要だよって話がよく出てくるし、最終的に行き着くところはそこだよって。この辺は投資本とかに書いてあるもんだから、そうか、そうか、やっぱり必要なんだなって勝手にわかったようなことを言ってた。

で、そのメンタルコントロールについて最初のうちは

メンタルコントロール=「超絶的に感情を抑えること」

って思っていた。

だから、損切りに躊躇したり、連敗して熱くなってしまうことやポジションをデカくしてリベンジトレードをしてしまうことは感情を抑えられない自分がまだ未熟なんだ!って思っていた。

ま、未熟って部分はあるのかもしれないけどさ。

でもこれは大きな勘違いだったんだよね。勘違いが多いんだよな、トレードの世界っていうのは。ま、それは始めた当初、俺が凡人の思考回路だったからかな。



頑張ろう!努力しよう!ってやることはけっこうエネルギーが必要になるのってわかるよね?ダイエットしかり、禁煙しかり。頑張ろう!努力しよう!っていう意気込みを語る前にはこういうフレーズが入っていることが多いんじゃないかな?

「辛いけど」頑張ろう!
「嫌だけど」努力しよう!

勉強なんて特にそうなんじゃないかな?

嫌だけど親に怒られるから頑張ろうとかね。大学いけないといい企業に就職できないから仕方なく受験勉強しよう!

人間は苦痛から逃れ、快楽を求めるという本能があるから、こういう動機では続けることが困難になる。

そうじゃなくて、医者になりたいから勉強する!政治家になりたいから東大へ行く!

こういった目標が明確にあるからこそ、続けることができるし、それを続けることで最終的には勉強することが普通になっちゃう。頑張ろうとか努力しようって思って勉強をする必要がなくなるわけ。

俺もトレーダーで成功して、叶えたいことがいっぱいある。自分の夢もあるし、両親への恩返し、そのためには勝てるようにならなければならない。

最初は頑張って検証したり、面倒くさいけど売買記録を書いていたけど、そういう気持ちもなくなって、ごくごくトレーダーとして当たり前のことをやっているだけって感じになってきた。

損切りも同じ。最初は苦痛だったけど、何度も何度も脳へ正しい思考を刷り込ませた。最初はそれでも損切りして熱くなっちゃうこともあったけど、それすらもなくなって、普通に損切りできるようになった。

つまり、トレードにおけるメンタルコントロールっていうのは

「メンタルをコントロールする必要がない状態に自分の心を修正すること」

なんだよね。

こうなってしまえば、損切り=正しい行為って言う考えが当たり前なわけで、逆に損切りしないことが苦痛になってきてしまう。

人間の防衛本能による正しいトレードを執行できないようにさせてしまう心の葛藤を一つ一つ明確化し、それをトレーダー的思考へ修正させていく。

それがごくごく普通で当たり前の状態に持っていくこと、これがメンタルコントロールってわけなんだよね。

これには時間がかかるし、できるまでは失敗とかして資金を失うこともあるから、それを乗り切るためにはどうしてもトレーダーとして成功する必要があるっていう明確なビジョンを持って望まないといけないってことなんだよね。

(ONIGIRIさんのブログより引用)

ガンバルを、普通に変える為の、最初の一歩。
あなたの「これやりて~~!」は何ですか?


まずは「これやりて~~!」を思いっきり明確化させてみようよ!(それにはどのくらいお金が必要になるとかさ。)具体的にイメージできるほうが何倍もすごいエネルギーになるからね。

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