今日の最高気温は昨日のより低いから、
昨日と同じ厚みの服装で出社した
。
ちょいと間違えた
。
電車でいつも見かける男性がワイシャツだけで、
上着を着ていないし、持参していなかった
。
暑がりの私がこれで大丈夫なんでしょうか
。
休薬して1週間経っていないが、どうなんだ？
どうなんだどんべい
腎機能もそうだけど、ホットフラッシュがちょっと
治まるのではないかと期待していたんだよね。
今のところ、うーん関係ないような。
もうちょっと暑くなったら変化なんぞ気が付くかな。
最近は、１０時前に寝ている。
９時半過ぎには床についている。
そうすると、目覚めが違いますな。
頭がすっきりする。
睡眠って大事だなぁ。
理想は、８時半に寝て４時半に起きたいんだよね。
とりあえず、９時過ぎに寝ることを目標にしよう
。
今朝目覚めた時、数秒間金曜日だと思っていた
。
木曜日と気が付いた時の何とも言えない気持ち、、、。
仕事ができるだけでもありがたいのに。
何を言っているんだ
毎日少しでも、継続している事になんらかの意味はあるんだ！！、、、、
そう思って、今日もやります