フェアトレード商品 | みいさんの日々

みいさんの日々

たわいもない日々の様子です♪


大きく見えますが、100サイズの小さな可愛い洋服です。

オーガニックコットン商品で安心なので友人の出産祝いに選びました。

ラッピングはしていただけないので、自分で購入してラッピングします。

シンプルだけれど、子供って存在自体が可愛いわけで

そんなに凝っていなくても肌触りがよくて安心なのが一番かなぁ?と思いました。

今は、安全に気をつける方も多いし(食品とかも)

玩具も先日のニュースでは

人気のキャラクターの塗料からも危険な物質が出ましたよね

初めての子供だし、ブランドの物も可愛いんだろうけれど

こういうのも良いかなぁ?って思いました。

普段着に気楽に使ってもらえればうれしいしね




84日目


朝食・・・食パン(チーズのせ)1枚+お茶1杯=160kcal

昼食・・・手巻き寿司4本+お茶2杯=800kcal

夕食・・・手巻き寿司1本+お茶1杯+スープはるさめ(野菜とわかめ)=284kcal

間食・・・お茶3杯+あずきモナカアイス=247kcal


運動量・・・散歩65分+スクワット10回+腹筋10回+腕立て伏せ10回=160kcal


基礎代謝(一般的な30代女性基礎代謝量+生活活動代謝量)1.800kcal


1.491-160-1.800=-469kcal


体重初日より・・・マイナス3.8Kg

体脂肪初日より・・・マイナス3



一言・・・今日は体調が悪かったけれど日曜日でよかったf^_^;