１５１日目
朝前日比：+0.2kg 計-８.０kg
ビクトーザ８本目４：1.2ｍｇ 8時
便通：なし
サプリ：なし
11時 マック
マックナゲット マックシェイクプッチンプリンＳ
エビフィレオ ポテト
バナナ
今日は子どもとマック行く約束をしてたので
ドライブスルーで購入してお家で食べました。
長男も居たので声掛けたら半端ない注文を出られた。
どんだけ食うんじゃ
なので夕飯はなしでした。
そして金曜日から入院することになりました。
コロナ関係ではないですので
１５０日目
朝前日比：+0.1kg 計-８.２kg
ビクトーザ８本目３：なし
便通：あり
サプリ：ビタミンC ビタミンD
11時
玄米パン（チーズのせ） 卵スープ バナナ
14時30分
鶏めしおにぎり2個 松前漬け 筍の煮物
ミルクティー 亀の甲せんべい バナナ
19時
シーフードシチュー
🍙おにぎりに🍘せんべいまで食べた
今日は食欲爆発
明日もマック行きたい
って言われてるし
ビクトーザ忘れないように打つ
１４９日目
朝前日比：+0.2kg 計-８.３kg
ビクトーザ８本目３：なし
便通：あり
サプリ：なし
15時30分
ポークシーザーサラダ 海老マヨおにぎり ほうじ茶
19時
餃子 炒飯（子どもの残り） 筍の煮物
昨日はつまみ食い程度だったのに+0.2ｋｇ
焼肉とデザート満腹食べても -0.1ｋｇ
身体って不・思・議 
そして
身体の激痛ですが随分緩和してきたのですが
病院へ行ってきました。
午前中は子どもの病院へ
そしてすぐに自分の病院へ行ったので
自宅でお昼を食べる時間がなかったので
コンビニでチョイスして
買い物する前に車の中で食べました。
１４８日目
朝前日比：-0.３ｋｇ 計-８.５kg
ビクトーザ８本目３：なし
便通：あり
サプリ：ビタミンC
１1時30分
フランクフルト（セブン） コーヒー（砂糖＆ミルク）
18時30分
筍の煮物 ししゃも南蛮漬け
20時
おしゃぶり昆布 スモークチーズ
ペパーミントティー（ビタミンC生姜オリゴ糖）
昨日と同様、食事って感じではなく
つまみ食い程度に食べると食欲が消えたので
小食な1日でした
１４７日目
朝前日比：-0.4ｋｇ 計-８.２kg
ビクトーザ８本目３：なし
💩便通：なし4日目
サプリ：アスタキサンチン
16時
バナナ1本 枝豆
19時30分
筍の煮物 枝豆 スモークチーズ コーヒー（砂糖＆ミルク）
昨夜、ガッツリモツ鍋食べたけど少し減っていて安心
今日は食事というより
チョコチョコつまみ食いって感じの食事内容です。
激痛は継続中
便秘も継続中
スッキリ出れば体重少しは減るのになぁ
１４６日目
朝前日比：+0.7ｋｇ 計-７.８kg 
ビクトーザ８本目３：1.2ｍｇ １０時
便通：なし 3日目
サプリ：アスタキサンチン
０.７ｋｇ増
体重計が壊れたかと思った
原因は夕飯のたこ焼きだな
14時
ポンデ宇治抹茶ショコラアーモンド（ミスド）
16時
バナナ チョコクッキー2枚
19時
もつ鍋
長男と買い物に出掛けたのでお昼はミスドで
昨日のたこ焼きで体重増加したので
夕飯は控えめにしようかと思ったけど
モツ鍋するって約束してたので変更は却下され
今夜も食べ過ぎた
明日の体重測定が怖い
１４５日目
朝前日比：+0.1ｋｇ 計-８.５kg
ビクトーザ８本目２：なし
便通：なし ２日目
サプリ：アスタキサンチン
15時
卵スープ 豆腐 ししゃもの南蛮漬け
ミルクティー ペパーミントティー
20時
たこ焼きパーティー
マンゴージュース
昨日からとある身体の箇所に激痛が
身体を動かず度に激痛
座るのも立つのも 寝返りするのも
ネット検索したら1週間から10日で痛みは
治まる的な感じなので
1週間この痛みとお付き合いです
１４４日目
朝前日比：+0.7ｋｇ 計-８.６kg
ビクトーザ８本目２：1.2ｍｇ 8時
便通：なし
サプリ：なし
食べ過ぎた感はあったけど+0.7ｋｇとはビックリ
15時
バナナ2本 マンゴージュース
ペパーミントティー 源氏パイ2枚
18時30分
カレー
１４３日目
朝前日比：-1.1ｋｇ 計-９.３kg ベスト更新
ビクトーザ８本目１：なし
便通：あり
サプリ：ビタミンC ビタミンE アスタキサンチン
昨日のビタミンCフラッシュのお陰で
-１.１ｋｇ減ベスト体重更新
-１０ｋｇまであと０.７ｋｇ
11時30分
スモークチーズ（3個） 目玉焼き（1個） ソーセージ（3本）
レーズンパン（やや大きめ） コーヒー（砂糖＆ミルク）
19時
から揚げ 野菜炒め お好み焼き ししゃもの南蛮漬け
21時
ミルクティー
－９ｋｇ台になったことに気を許し
今日は食べ過ぎた💦
明日は気を引き締めます
１４２日目
朝前日比：±０ｋｇ 計-８.２kg
ビクトーザ８本目１：なし
便通：あり１４回 ビタミンCフラッシュの為
サプリ：アスコルビン酸 ３０ｇ
１９時
から揚げ３個 スナップエンドウ 卯の花の炒り煮
今日はビタミンCフラッシュをしたので
朝も昼も間食もなし夕飯だけ食べました。
便秘は解消したけど明日体重減ってるかなぁ