ご訪問頂き有難うございます☆
栃木県小山市の住宅街にある
プライベートエステサロン
Brillant〜ブリアン〜
です(*^^*)
三連休の関東は
昼は暑く夜は涼しく…でした。
この時期は身体に
知らず知らずのうちに負担がかかり、
お疲れモードで
お仕事に臨んでいる方も多いのでは
ないでしょうか?
そんな日々の疲れを取る為に
私が日頃から必ず!徹底しているのが
湯船に浸かる
ことです。
シャワーだと身体の表面しか
温まらず、すぐに冷えてしまうため
夏でさえ必ず湯船にゆっくり浸かります。
そんな事だけで?と
思うかもしれませんが、
身体が温まることで
①代謝アップ→脂肪の燃えやすい身体に変わる♡
②免疫力アップ→体調を崩しにくくなる♡
③自律神経を整える→気持ちが安定しイライラしにくくなる♡
④筋肉の緊張をほぐす→肩コリや筋肉痛の緩和♡
⑤血流促進→冷え改善、むくみ解消、美肌♡
などなど、
メリットは沢山あります
事実『なかなか痩せなくて…』『疲れが取れなくて…』とお悩みの方は圧倒的にお身体が冷えている方が多いです
もちろんマッサージやエステなどで身体をケアする事も大切ですが、まずは身体を温める、これ最優先🙌!
早速今日から実践してみて下さいね♡
エステサロンBrillant〜ブリアン〜
営業日:不定休
(受付時間10:00〜20:00※最終受付)
ご予約・お問い合わせは
080-6250-7020
brillant.oyama@gmail.com
※施術中の場合お電話に出られない場合がございます。
その際は折り返しお電話致します。
※住宅街にあるサロンのため、
詳しい住所はご予約頂いた方にのみ
お伝えしております。ご了承くださいませ。
※営業時間外の施術はご相談下さい。