不安はなくそうとしなくていい♡ 〜起業10年目を迎えました〜 | 素敵引力の法則 あなたらしさが魅力になる

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福岡・東京・大坂・沖縄・北海道と

全国を飛び回る

表情筋トレーニング講師 NLP心理カウンセラーの

すえながひとみ です。

 

 

 

今日からしばらく東京に滞在。

 

今回の東京出張は

楽しみな予定もいっぱいですーラブラブ

 

 

=====

 

 

先週末は

ブリルエッチの修了生対象の

ブラッシュアップを含めた上位講座を開催。

    

 

     

ブリルエッチのマインドをベースに

知識&スキルアップを

かなり厳しく扱っていきました。

 

    

 

あの厳しさに負けることなく

4日間を終えた この方 は

すでに大人気の講師ですが、これからさらに講座はバージョンアップします。

   

 

 

彼女のクライエントさんの

お顔とココロの変化がめっちゃ楽しみです♡

 

 

 

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(講座後は、創作料理のお店へ♡ ワインは好きだけど詳しくないので、ラベルが可愛いのをセレクト)

 

 

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(どのお料理も、言葉でも写真でも表現できない感動の味です!)

 

 

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(お腹いっぱいだけど、2軒目は屋台で焼きラーメン!隣の席の紳士と盛り上がる♪)

 

 

 

さて、

 

本日、8月1日で

起業10年目を迎えました クラッカー祝

 

 

ゼロ以下からのスタートだったわたしを

いつも支えてくださってる周りの方々のおかげです。

 

 

改めまして、

本当に本当にありがとうございます!

 

 

 

 

起業した頃、

 

「10年経ったら、どんな自分になってるんだろ」

 

なんて思っていたのに、

あの時描いてた未来の自分になっている。

 

 

っていうか、想像以上になってるキラキラ

 

 

 

 

あの頃のわたしと

今のわたし、

 

違うところはたくさんあるけど、

 

その中でも

特に大きな違いを1つ挙げるとするなら

 

 

不安や心配や恐れのような

ネガティブな気持ちを

「あるのが当たり前」と思えるようになったこと。

 

 

つまり、

ネガティブもアリ だと思ってる。

 

 

 

 

以前のわたしは

 

いつも元気じゃなくちゃいけない!

いつもニコニコ、ポジティブでないとダメ!

と思っていました。

 

 

 

でも、それとは逆に

 

勉強も 

恋愛も 

仕事も

 

「怒れ」の気持ちからやってた。

 

 

誰からもバカにされたくないから 勉強する

嫌われたくないから 彼に尽くす

仕事がなくなるのが怖いから 頑張る

 

 

 

だけど、

そんな気持ちからやってる行動だと、

やってもやっても

怖さも不安も消えない。

 

 

だから、休むことができなくなってました。

 

 

仕事でいうなら ワーカーホリック ってやつですね。

 

 

 

 

 

で、愛からの行動 

を心がけるようになりました。

 

※愛からの行動=好きだから、ワクワクするから、

       というようなポジティブな気持ちからやる行動。

 

 

 

だけど、

そもそもがネガティブなわたしには、

全てを愛から行動にするのって非現実的…。がーん がーん がーん

 

 

だって、

どんなに好きなことだけやろうと思っても

やっぱり 怖いし、不安やし、心配やし。。

 

 

 

ポジティブだけにするの、わたしには無理っちゃけど!!

っていうか、

ネガティブなわたしも わたしやん!

 

 

と開き直った?辺りから、変化してきたような気がする。

 

 

 

 

不安になったら

「わたし今、不安なんだ」と受け入れる。

 

ムカついたら

「わたし今、めっちゃ怒ってるよね」と受け入れる。

 

 

 

ただそれだけ。

 

無意識のネガティブを頭で理解する(意識する)ことで、

客観的に見れる感じ。

 

 

怖くても行動できるようになったし

不安な気持ちを彼や家族にぶつけることもなくなったし

心配しすぎて眠れなくなることもなくなった。

 

 

まぁ、ゼロではないけど…。

それもわたしです^^

 

 

 

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ビジネスもパートナーシップも

自分の「ネガティブな気持ち」とどれだけ向き合えるか、で

現実の世界は変わります照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1人でも多くの人が、その人らしく輝きますように。

 

 

 

 

 

 

株式会社ブリルエッチ http://www.brill-h.com

 

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■メディア出演・学会発表 等

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