介護予防シニア体力測定会

恵庭市介護福祉課から

ご依頼いただいて

恵庭市介護予防シニア体力測定会にて

シニアヨガ体験の講師を

させていただきました！ 

写真は始まる前の

ご挨拶をしているところです

 終わったあとに

「気持ち良かったよー」と

お声がけいただいたり

アンケートで感想をいただけて

嬉しかった♡

ヨガセラピーは

シニア世代の方や

心身に不調がある方でも

できるヨガです。 

ヨガをしたことがない方や

身体がかたい方も大歓迎。

初回体験は無料ですので

ぜひ一度体験においでください