さて今日と明日は「ロイヤル大学」で人気の２講座。「ハゲ克服教室」「デブの治し方教室」について書いてみましょう。実は私、以前はデブでハゲだったんです。今から３０年ほど前、周囲からは「アメリカン」（薄い）というあだ名をつけられる程、薄毛に悩まされていました。このままじゃマズイ！そう思った私は一念発起。髪に良いと言われる事は全て試してきました。さらに名古屋大学の教授に会いに行き研究を重ね、今ではこんなに立派なリーゼントヘアを披露する事ができました。もちろん全て地毛です！まず、私がやったのはシャンプーをやめ、石けんで洗う事にしました。シャンプー全てが悪い訳ではありませんが、石油系の界面活性剤を含むシャンプーは、頭皮には非常に悪いので、石けんで洗うようにしました。後は、マッサージしたり、育毛剤を使ったり、髪の毛に良い食べ物（カプサイシンとイソフラボンの同時摂取）を食べ、トータルケアで育毛に取り組み、今に至ります。よく髪の毛について相談されるのですが、気にしすぎて過保護になってしまう方、多いですね。石鹸で洗う。こんなシンプルな方法から始めてみてはいかがでしょうか。
↑ ちなみに３０年前。後頭部の薄毛を気にしていた時代
↑ 現在。こうやって逆毛を立て・・
↑ リーゼント完成！
何も詰めてませんよ～全て地毛です！
薄毛で悩んでいる方！あきらめちゃダメです。何歳からでもチャレンジできますよ～。それでは、明日は皆さんお待ちかねの「ダイエット教室」です。以前、半年で２５ｋｇやせた私のダイエット法について教えちゃいます！お楽しみに！
