ブレトレスタッフの笠原百恵です! | 仙台・盛岡でNLP・催眠療法を学び資格を取るブレイントレイン東北

仙台・盛岡でNLP・催眠療法を学び資格を取るブレイントレイン東北

東北・仙台・盛岡で経験豊かな現役カウンセラー・コーチとして活動中の脳と心の学校 ブレイントレイン東北 代表川村幸恵です。
NLP資格講座・催眠療法・コーチング・色彩心理診断士・交流分析などの心の講座と問題解決のお手伝いとしての個人セッションを行っています


テーマ:

ブレトレスタッフ初投稿のmomoです!

 

 

 

・゜・☆。・゜。・。・゜・

 

 初めまして、ブレイントレイン東北

ブッチyogaスタジオで

空中ヨガのレッスンを担当させていただいております


スタッフのmomoです!


ブログにお邪魔するのは初めてですので

まずは私の自己紹介から




笠原 百恵 (momo)

2人の子供を持つ母です。




旦那は美容師で小さな美容室を経営しています。

私は元々は美容師ではなかったけれど、

結婚してから、美容学校に通いました。



イヤイヤ期(2歳)の長男に、妊娠7ヶ月の重いお腹で、練習用のウィッグに、何冊もの教科書で重い重いバックを肩に掛けて


重過ぎて毎回肩に内出血の線が出来ていました💦



学校から帰ってきて、家の事して、子供を寝かし付けたら、夜中に学校の課題の練習…



若かったから頑張れたけど、今思うと大変でした  

 笑



国家試験も無事合格し、しっかりと3年で美容師免許取得致しました。



それから、育児、家事、仕事。

毎日がバタバタと過ぎて行く。

子供はとっても可愛いし、生活には満足しているはず。



でもなんだろう?

自分の時間も取れずにだんだんと余裕がなくなり

心のバランスが崩れて来る


そんな時に、美容室に来た新規のお客様

お話していたら、ヨガの先生でした🧘‍♀️


「え!行きたいです!

いつやってらっしゃるんですか?!」



そういえば、1人目の妊娠の時、お家でひたすらマタニティヨガを毎日やっていたのを思い出しました



産まれてからは、時間が全く取れなくて遠ざかってしまっていた。


早速、予約を入れてもらった日にレッスンに向かいます


ゆったりと、自分の呼吸を感じる。


周りの他の誰にも意識を向けずに


自分自身だけに集中する


今、ここに居る自分と向き合う


この1時間は誰の為でもない


私だけの為の私の時間でした



毎日のほぼ全ての時間が、子供の為や家族の為、それが当たり前の日々だった私には初めての感覚で


体だけじゃなくて

心の中からのリラクゼーションを感じる事が出来ました


私に足りないのは、コレだったんだ✨


                                   つづく

 





 

 

 

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