手足の刺激って脳に繋がる
東北でNLPの実績 No.1 川村幸恵です。
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おはようございます。この連休、私は茅ヶ崎に来ています。
はじめ来た茅ヶ崎で裸足で公園を走り回りすっかり童心に返ってワクワク中です。
前日の雨で少し湿っぽい土は、足の裏が真っ黒(*^^*)(笑)
発達支援コーチ中級クラスでブラッシュUPさせていただいてます。
健康な身体と健康な心は、身体を動かす事から始まります。
今日は先日行われた子育てコーチングセミナーの振り返りをご紹介します。
【今日、このセミナーに参加するご自身の目的は何ですか？】
「相手のありのままを受け止め、認める」の本当の意味を知る
受け入れがたい事柄、しつける事柄だった時の私の認め方、スキルを学ぶ
【今日のセミナーを受講してどれくらい目的は達成されましたか？】
・ありのまま 存在する価値を認める その子自身を否定することはNG
・日々のことば選びに配慮して子どものやる気だったり楽しい気分をこわしていないか ふり返る必要があると感じました。
私の顔、雰囲気がやさしく なごやかならば子どもも安心して話し、承認されると感じるはず
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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか？】
子どもに片づけをするように話すと「○○だからできない」など
色々と言い分をつけてやろうとしないことが多いので
子どもの気持ちを聞くようにしてはいるが、なかなか先に
進まないことが多いので、どうしたら子どもが納得して
「やるべきこと」をやれるようにしたらいいのか
きっかけをつかみたい
【今日のセミナーを受講してどれくらい目的は達成されましたか？】
まずは子どもの気持ちを受け入れることの大切さを感じました
そしてIメッセージを使用していくことで少しずつ私も
かわっていけるようにしたいです。
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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的はなんですか？】
・自分を認めたい
・子どもとかかわる時に、認めてあげられる時と、できない時の
自分の気持ちになみがある。
平常心でいられるようになりたい。
【今日のセミナーを受講してどれくらい目的は達成されましたか？】
・頑張ってる自分を自分でほめてあげられる事で気持ちが楽になる。
次の日もまた頑張ろうという気持ちになる。
これができれば、子どもたちとかかわる時に気持ちに余裕ができると思いました。
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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか？】
セミナーを通して「子供の目線」に戻ること
【今日のセミナーを受講してどれくらい目的は達成されましたか？】
自分が言われて嬉しかった話で、母に言われた言葉を思い出して
私は常に「承認」されながら、ここまで成長してきているのだなと感じました。
子供たちの目線までは、なれなかったかもしれませんが
「いつまで たっても自分の子供が一番かわいい」と伝えられる母親でいたいと思いました。
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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか？】
子どものことになると認める前に、自分の期待を押し付けたり、否定することが多かったので、そういう気持ちはまず置いて、ありのままを認められるようになる
【今日のセミナーを受講してどれくらい目的は達成されましたか？】
自分が承認されて嬉しかったことば、その理由を話してみて涙が出るほどでした。
自分の口で言うことでより実感できました。
子供たちにも、そんな思いをしてもらえるような声がけをしていきたいです。
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発達支援コーチが出来る事は、先ず自分を整える事からスタートします😋
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