運動不足解消とシェイプアップを目指しヒップシェイパースウィングを買いました。
パッドに足を乗せてスライドするだけですから、簡単ですよね。
大きくもないので場所も取らずいいですね。
毎日30分位のDVDを見ながら運動しています。少しお腹がしまったかも。
買ったのはこれです。
ヒップシェイパースウィング(ヒップシェイパー・スウィング)が送料無料!ダイエット 東急スポー...
参考:ヒップシェイパースウィングの口コミ一覧(by 楽天市場)
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