１２月の体質管理指標 予定は未定？

２０１３年１２月の体質管理指標
体重 体脂肪率など

最大と最小を除いたものの平均です。

体重：６０.６１ｋｇ
ＢＭＩ：１８.７０
体脂肪率：９.００％

比較のために
２０１３年１１月のもの
体重：６０.４４ｋｇ
ＢＭＩ：１８.６５
体脂肪率：８.３３％


順調に体脂肪率上がってきました。
たしか一年前も似たようなパターンで上がってますが、
今回は体力にまわす予定です。


・・・・・・
予定は未定
なれど
予定は予定　f^_^;