４月の体質管理指標 体重 体脂肪率など２０１３年４月の体質管理指標体重 体脂肪率など体重：６０.４８ｋｇＢＭＩ：１８.６７体脂肪率：７.８０％比較のために２０１３年３月の体質管理指標体重：６１.４９ｋｇＢＭＩ：１８.９９体脂肪率：８.８７％４月ぐらいの体重・体脂肪率だと体力と病気の症状とのバランスだとだいぶ楽なんですがさいきんはさらに体脂肪率が低下しています。落ちすぎないようにたくさん食べたりもしていますが、コントロールしきれません。こまったことに体力もまちがいなく落ちてます。
