おはようございます
5月24日、日曜日。
ついに４時台に朝ごはん食べちゃった
キャンプの朝です。
昨日は明るいうちから焼鳥とおでんとワインをダラダラ。
もしかしたら、２０時くらいに就寝したかもしれん。
朝ごはん
朝ごはん記録はルーティン。
#ルーティンのある暮らし
闇鍋状態のおでん
このあと、カップヌードル食べよかな
合わせて？kcal、糖質量は？g
参考までに、ロカボでない一般的な食事だと、1食で糖質100gほどになるそうです。
さぁ、冒険だ
一人で暮らす未亡人にとって、自分の機嫌を自分でとることって大事。
そのために、愚痴に関わらない自由を大切にしています。
【闘病の日々、未亡人になってからのことが書籍化されました】
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