ヨガとアロマ♡ | Aiのヨガインストラクターへの道~地に足着けて生きましょう~           

Aiのヨガインストラクターへの道~地に足着けて生きましょう~           

ヨガに魅せられて、全くの異業種(元CA)からの転身&笑っちゃうほど体がカタいという私の、努力と根性を武
器にゼロから歩むインストラクターまでの道のり…
良かったら見守ってやって下さい。。

こんにちはビックリマーク


ヨガのインストラクターを目指し始めてから、一気にすべての興味がリラクゼーション方面に向くようになったワタクシネコ

前述した通り、思い立ったらすぐ行動!の私は、この数ヶ月で
アロマテラピー検定1級を取ったり、

タイ式リフレクソロジーを習ったり(本場タイでひらめき電球)…

   修了日にソムチャイ先生と。



もちろん資格を取って終了!ではなくて、ヨガと同様それぞれ学びは深く深くダウン

将来的には、ヨガと組み合わせて出来ればいいな~なんて想像してます目

例えば、

リラックス&夜ヨガのときには、
サンダルウッド

ラベンダー

スイートマージョラム


のアロマを焚いたり。


朝ヨガ&ちょっとハードなシークエンスでリフレッシュしたいときには、
レモン

ペパーミント


レモングラス


にしてみたり…


ヨガ&アロマのあとは、リフレクソロジーで心身共にリラックスラブラブ

う~ん、想像しただけで癒されますクローバー

いつか実現出来たらいいなクラッカー


よしビックリマークイメージするところから始めよう(笑)




最後まで読んでいただいてありがとうございましたネコ



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