私が受講する起業トレーナー養成講座は、
「天職探し」につながる講座。![]()
![]()
その一番最初のワークが
「好き・嫌い・楽しい・楽しくないことを書きだしてみよう」でした。
起業トレーナー養成講座のワークブックです♡
「あなたの好きは何ですか?」
一年前の私はこれが全然書けませんでした。![]()
長く他人がいいということや親が喜ぶことでいろんな選択をしてきて、いつしか本当の自分の気持ちにモヤがかかって、見えなくなってしまっていたんだと思います。
だから「あなたの趣味は何ですか?」と、よくあるこの質問も実はすんごく嫌で(笑)![]()
で、何がしたいかわからず、でも何もしなきゃ変わらないって、天職探しをしている時、
「あなたの好きはなんですか?」
「あなたの好きをみつけよう。」
と、どの本にも書いてあった。
それがわからないからもがいてるんじゃないっ
て思いましたが(笑)
この筋金入り自分迷子歴長い私が、
いろんな情報を見てやってみて良かったと思うのが、
まずは
「小さな好きをみつけること」
「その小さな好きを叶えてあげること」
でした。
例えば、
自分が食べたいものを食べさせてあげることから。
コンビニスイーツとか。
(それまでスイーツは近くのスーパーで買うもの、コンビニは高い、と思ってました
)
迷うんですが、「どっちが好き?」「今日はどっちが食べたい?」「本当に食べたいのはどっち?」と自分自身に聞く![]()
「安いから」とか「もったいないから」じゃなくて、
「本当に食べたいのはどっち?」を基準に選ぶことから始めました。
これが最初は難しくて(笑)![]()
長年のクセで自分の好きを間違えたり、「こんな贅沢していいのかな?」とか「こんなの買って帰ったら、どう思われるだろう」とか「お金もったいないから…」といろんな条件で選ぼうとする自分がいて、
「いやいや、本当はわたしはどっちが食べたいんだ??」
と、いちいち自分に聞いて、できるだけそれを選ぶようにしてきました。![]()
これは今でもずっと続けています♪
こうした
自分への問いかけと選択で、自分の好きが今では少しずつ分かるようになってきました。
が、まだまだ迷うことも多いです。![]()
起業トレーナー養成講座の宿題に、
「わたしはなにが好き?」を毎日書く!というものがあります。
それだけ大事だってことですよね!![]()
この「好き」の世界を創るって、天職を見出すだけでなく、人生を豊かにしていくコツなんでしょうね。そんな世界が創れたらいいな![]()
だからこれからも自分の「好き」の純度を少しずつ高めていきたいなと思います!
長文をお読みいただき、ありがとうございました![]()
