そろそろギャンブル以外の事を考えようかな。
と思い始めた。
なんかね、この辺が回復したかなってポイントでなんか囚われてた。
たかがパチンコなんだけどこわいね
自助グループにも本当辞められない人が入ってきてなんかね、力になりたいけど
結局自分との戦いなんだよね。
波があるんだよ
ホントに
がんばろうと思えば思うほど病むし、スリップする気がする。
仲間には寄り添うしかない。
このブログを見てる人の中にも辛い思いしてる人がいると思う。
自助グループは宗教ではないんだけど神とか祈りって出てくるんだよね。
イマイチわからなかったけど、ここで言う神は自分の心で、自分に言い聞かせるしかない。
それは今の私にはかなり有効ですぐ祈る。
そうすると時間はかかるけどその時の衝動はきえる。
ギャンブル以外でも有効でイライラ、悪口、妬みとか色々出たら祈る。
ギャンブルをやるストレスもあるけどやれないストレスもある。
その時は祈る。
自分に
プレッシャーではなく、私は私なりにといかける。
私はブログの中で自分と戦ってる人たちの事も祈ってます。
ザワザワが消えて平穏になります様にって
１人で乗り切れるほど楽な物じゃない
だから祈ってます。
...............
あれ？
やっぱりギャンブルの話になってしまった。
つかなんか始めます
勉強か、スポーツか、なんかやる。
何がいいかな。