すり君日記より 
３月１６日 金曜日 曇り 
ととかかちゃんの人間ドックの結果が届いたよ。
封書の厚みで再検査かどうかわかるんだって（笑）
再検査はないみたいだな。
かかちゃんは特別悪い所はないようだ。
しかし
コレステロール値が高い。
薬の治療を始めて１年は経つけど
LDL・悪玉が高いのだ。
糖尿病予備軍でもある・・・
逆流性食道炎は、
食べ物を詰め込み過ぎだと先生に言われたんだよ
これも偏食生活が原因と十分承知しているようで
かかちゃんなりに考えたようだ。
今回はドック終了日より
食生活を徐々に改善。
すでに２週間だよ
朝食・昼食は普通に食べ、
夕食は炭水化物を摂らないように
サラダメインと納豆だけさ。
たまに温泉玉子。
平日、家に居る時は甘モンは食べないんだ。
凄いだろ！
「非常に苦しいですが、慣れて来ました
」
かかちゃんはおいらに感想を述べた。
体重はち〜っとづつだけど減少。
お出かけする時は
野菜を先きに食べて
デザートはととちゃんと半分こ。
全部食べちゃった日は
夜はサラダだけ、変ったね！！
姉ちゃんも頑張れよ
「なんだって」
散歩の時は大股で腹に力を入れながら歩き、
おいらもグイグイと引っ張りサポート
どうしても代謝が悪いので
直ぐには結果が出ない。
地道にやれば
コレステロールも糖尿病予備軍からも、
脱出出来ると考えてるかかちゃん。
珍しく２週間は続いてる！
「うりっすりの為にも頑張らないと」
そうだよ、元気で居ておくれ。
目標体重になるまでの道のりは遠い。
「晴れてその体重に近くなったら
カメラ買って貰おう！
ってもう買って貰ったじゃん（笑）
「さて何にしようかな
」
それより
維持する事を考えな
うりつ桜、あともう少しで開花
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